Thermen/relaxdag

Er zijn verschillende onderzoeken betreft sauna en zwangerschap. De sauna wordt tijden het eerste trimester afgeraden, maar mag daarna wel. Niet te heet en niet te lang. De baden worden na 32 weken afgeraden i.v.m. bacteriën en eventuele ontsluiting. Als je dus nog wilt gaan, zou ik niet te lang wachten. Al is alles uiteraard je eigen keuze. 🙂 Bij de thermen Busloo hebben ze veel baden en kan je ook een heerlijke zwangerschapsmassage bij kiezen!

Ik ga sinds week 14 weer naar de sauna, mag gewoon 😊 Idd precies zoals voor mij geschreven word. Zeker wanneer je het gewend bent/ vaker gedaan hebt, lekker doen. En vooral heerlijk ontspannen 🩷🩵

Sanadome Nijmegen, zitten maar 2 kleine sauna’s dus het is echt gericht op overige ontspanning

Wij zijn ook groot fan van Sanadome. Wij houden niet van sauna's. Het is daar inderdaad vooral gericht op baden, bubbelbaden met geur, extra warme baden en verwarmd buiten bad

Bedankt voor alle tips lieve dames! Ik zal Sanadome eens even gaan bekijken. Wat betreft het zwemmen tot 32 weken, ik vind dat niet overal terug, online zie ik vooral dat zwemmen gewoon mag totdat de vliezen gebroken zijn, dan mag het niet meer. Heeft iemand toevallig een link naar die info over 32 weken?😄

Bad Nieuweschans (thermen), is in bikini. Ik heb mijn gynaecoloog gebeld toen ik 33 weken was of ik naar een thermen bad mag. Ze gaf aan dat dat gewoon kon maar wel goed is om na ongeveer een half uur even eruit te gaan.

Ik ben gewoon nog geweest ergens in de 30 weken. Weet even niet meer hoeveel weken ik was. Ik had het aan de verloskundige gevraagd. Die gaf aan dat ik gewoon nog kon blijven gaan, en voor naar mijn lichaam moest luisteren. Ik ben maar Thermen Holiday geweest.

Mijn vk heeft aan dat je gewoon kan zwemmen tot het moment dat de vliezen breken. Veel plezier 😄

Bussloo

De prettigste zwangerschap massage die ik heb gehad was bij de Bronsbergen vlak bij Zutphen

Je mag gewoon naar dd sauna het worst alleen eerste trimester afgeraden maar boor dd rest niet.

Sanadome (Nijmegen) vond ik erg tegenvallen als je resorts/thermen gewend ben. Ik zou bussloo of berendonck adviseren

Thermen Berendonck en Thermen Soesterberg zijn hier favoriet 😊

Ik heb bij mijn dochter tot 38 weken elke week 2 keer gezwommen (oftewel rondgedreven als een walvis 🤪). Verloskundige vond het alleen maar verstandig met het oog op ontspanning van het bekken.

Die ervaring heb ik ook. Ben er in december geweest en alle baden waren koud, en in 1 bad zag mijn vriend zoveel drijven omdat je ook voelde dat er geen stroming in zat (filterpomp stond uit), dat we weg zijn gegaan en ik heb toen ons geld teruggeëist (en excuus gehad en teruggekregen). Halfuur binnen geweest, paar dagen later uit voorzorg laten testen op blaasontsteking omdat ik ook pijn had in onderbuik. Gelukkig was dit schoon, maar ik zet daar nooit meer een stap binnen. Overigens, er was ook veel achterstallig onderhoud wat niet alleen met schoonmaken te maken had. Ik zou naar een andere plek gaan en even TripAdvisor checken… Daar lees je ook veel slechte recensies. Sorry voor mijn mening dames, voor wie er goede ervaringen heeft !

Weet niet in welke regio je woont. Ik ben zelf fan van spasereen in maarssen en fort beemster in purmerend. En sauna’s mogen gewoon hoor, met uitzondering van de infrarood sauna

Wij gaan altijd naar de thermen in Valkenburg. Toevallig over 2 weken alweer haha😬 ze hebben daar een speciale zwangerschaps treatment die je bij je bezoek bij kunt boeken. Op de website kun je zien wanneer badkledingdagen zijn. Echte aanrader🌿

Nog meer goede tips zie ik al! Ik ga even een lijstje maken en op TripAdvisor kijken en dan boeken. Super bedankt!🥰