14 Reacties
6 jaar geleden
Ik heb ook gewoon overdag veel last van slapende benen, armen of handen.. Iemand een idee hoe dat komt?
6 jaar geleden
Waarschijnlijk is het carpale tunnel syndroom (beknelling van de zenuwen in je polsen). Je hebt kans om dit te krijgen door de zwangerschap, na de zwangerschap trekt het weer weg. Hier heb je vooral s nachts last van omdat je polsen dan lang in een onnatuurlijke houding kunnen liggen. Ff 'wapperen' of bewegen helpt dan. Als het echt teveel wordt kun je s nachts pols brases gaan dragen
6 jaar geleden
Ja vooral rechts, erger dan links. Links trekt na de nacht weg, maar rechts inmiddels helaas niet meer, hele dag blijft dat verminderde tintelende gevoel 馃様 verloskundige zegt dat het carpaal tunnelsyndroom is.
Na je zwangerschap trekt het als het goed is weg, komt door vocht vasthouden. Kan nu al niet wachten! En in de tussentijd hoop ik dat het niet nog erger wordt...
Ik draag rechts nu snachts een polsbeschermer die mn pols recht houdt. Voor de rest is er naar mijn weten niet heel veel wat je kan doen, behalve goed blijven drinken en je vingers zoveel mogelijk blijven bewegen.
Als er verder nog tips zijn, hoor ik ze ook graag!
6 jaar geleden
Inderdaad is het dragen van polsbraces een goed oplossing. Mocht je toch meer willen proberen ik werk als fysiotherapeut in een praktijk waar we ook handtherapie bieden en we hebben een physitrack apparaat dit werkt vaak (soms niet maar we blijven mensen h茅) ook goed om de klachten tijdens zwangerschap dragelijk te houden. Dus ff googlen op physitrack en kijken of er bij jou in de buurt een praktijk ook zoiets heeft....
6 jaar geleden
Ik lig hier nachten wakker met tintelende vingers... brace helpt niet. Afgelopen vrijdag naar een osteopaat geweest (tip van de verloskundige). Nu nog meer last 馃槼 doet ook echt pijn. lig al 3 nachten uren wakker. Moet rechtop gaan zitten, anders gaat de pijn niet weg. Om te huilen!
6 jaar geleden
Reactie op Mari毛lle-24
Ik lig hier nachten wakker met tintelende vingers... brace helpt niet. Afge ...
Jeetje, dat klinkt echt niet fijn! 馃槥 hoe veel weken ben je nu? Hopelijk hoef je niet al te lang meer...
6 jaar geleden
Ik heb in het begin van het 2e trimester ook heel last gehad van het tunnelsyndroom. Ik sliep met speciale braces. Werkte niet altijd. Warm hielp ook heel goed. Bij mij is het overigens vanzelf weer over gegaan. Het startte rond week 14 en eindigde met week 22.
6 jaar geleden
Jeetje, dat klinkt echt niet fijn! 馃槥 hoe veel weken ben je nu? Hopelijk ho ...
Ik ben 32 weken. Gelukkig is dit het enige waar ik last van heb! Morgen osteopaat bellen, hopelijk is dit geen normale reactie op de behandeling. En anders annuleer ik mijn volgende afspraak馃槄
6 jaar geleden
Hi,
In mijn eerste zwangerschap heb ik heel erg last gehad van tintelende vingers. Vooral op 't eind van de zwangerschap. Heel vervelend gevoel, toen ik bevallen was was 't gelijk over.














