Tips slaaphouding na keizersnede??

Gefeliciteerd met je tweeling! Vervelend hè, heel herkenbaar! Ik heb ook de eerste dagen op mn rug gelegen. Eenmaal thuis ging t wel op mn zij, dat was na 4 dagen. Misschien je buik ondersteunen met een kussen? Mij hielp dat niet, maar wellicht bij jou wel. Verder geen tips 😟 Succes en hopelijk slaap lekker!

Gefeliciteeerd! Wat mij echt hielp was om in mijn Voedingskussen te slapen dan lag ik wat hoger en kon ik mezelf makkelijk afzetten!

Ik sliep de eerste dagen met de rugsteun op een van de laagste standen. Niet ideaal maar het werkte wel. En een kussen onder mijn benen.

Ik kreeg het advies op mijn rug te slapen van een verpleegkundige en zei dat toen ik niet kon slapen tegen een andere verpleegkundige en die zei: onzin! Ik kreeg mijn Voedingskussens en andere kussens ter ondersteuning op mijn zij en heb als een roos geslapen. Ze zei, ik neem je zoontje mee dan kun je vannacht goed slapen. Maak daar gebruik van!

Ik sliep half zittend. Had mezelf helemaal ingebouwd met kussens. Zo kon ik ook makkelijker opstaan dan wanneer ik plat op mn rug en zij lag. Misschien helpt het jou ook!

Bedankt voor je advies! Onze zoontjes liggen jammer genoeg op neonatalogie en dus niet op de kamer..

Hoe lang heb je zo geslapen? Of hoe lang duurde het vooraleer je opnieuw comfortabel kon liggen zoals voordien?

Ik heb ongeveer 2 weken zo geslapen. Toen de ergste pijn was weggetrokken probeerde ik weer gewoon te slapen. Maar het heeft echt wel 5/6 weken geduurd voordat ik echt weer zo comfortabel als eerst kon liggen. Nu is het misschien pijnlijk en weet je je geen houding te geven in bed maar zodra de pijn helemaal weg is en je weer gewoon kan bewegen ben je deze pijn ook super snel weer vergeten. Even volhouden mama 🍀

Bedankt 💞 nog even op mijn tanden bijten dus

Pfoe nu ik dit lees weet ik meteen weer wat je bedoelt. Het heeft bij mij ongeveer een week geduurt voordat ik op mijn zij kon liggen zonder dat het pijn deed. Het draaien en opstaan heeft wat langer geduurd voordat het pijnloos was. Maar het gaat echt elke dag een stukje beter hoor! Blijf het vooral proberen, en de de eerste keer dat het lukt zul je zo lekker slapen 🥳 nog even volhouden !

Ja ik sliep de eerste week op mijn rug. Ik kon niet op mijn zij draaien. En wat baalde ik daarvan als buikslaper! Ik had me er zo op verheugd dat ik na de bevalling eindelijk weer lekker kon liggen nee slapen, moest ik nog een week op mijn rug! Het komt goed! Echt!

Ik ben buikslaper en heb mezelf echt een schop onder mijn kont gegeven en ben gewoon doorgedraaid op mijn buik, ondanks dat dat even zeer deed. Het er na op de buik liggen deed geen pijn alleen de beweging er naar toe.

Ik vond het op mijn rug beter te doen met een (voedings)kussen in mijn knieholte. Maar idd balen!