Veel aangekomen 8 weken

Ik ben beide keren 25kg+ aangekomen tijdens de zwangerschap. Beide keren is het er ook weer (zonder extreem dieeten of sporten oid) af gegaan! Enige wat je echt kunt doen is op letten op wat je eet. Dat je het een beetje gezond houdt! Af en toe ongezond snaaien is natuurlijk ook prima.

Het is ook belangrijk dat je aankomt. Jouw lichaam is de bescherming van jouw baby. Mocht je ziek worden dan heb je reserves. Zeker als je borstvoeding wilt geven. Voorbereiding van jouw lichaam daarop.

Ik denk dat de enige echte tip is dat je beter niet teveel kan snoepen maar als je trek hebt wel gewoon wat gezonds te eten. Je lichaam moet hard werken om een mens te maken dus kan je je er het beste aan toegeven 😊 zolang je niet naar ongezonde dingen grijpt is het wel normaal dat je aankomt.

Ik had in het begin ook echt een onverzadigbare honger haha en continu trek in van alles en ben toen ook 2 kg aangekomen in hele korte tijd! Maar nu is dat helemaal weg en ben ik zelfs weer ietsje afgevallen, het kan dus ook nog veranderen ☺️

Als je bij de start heel licht was dan is het sowieso goed om wat meer aan te komen. En probeer inderdaad dan gezonde dingen te eten. Dat lukte mij overigens moeizaam in de beginperiode. En als je je grote zorgen maakt, bespreek het dan met je verloskundige. Je moet ook maar zo denken: je hebt die reserves nodig voor de baby. Ik had laatst griep en van de 4 kilo erbij vloog er meteen 1 af. Nu ben ik hersteld en kom ik ook meteen weer aan.

Wij zijn op vakantie geweest toen ik 8 weken zwanger was. Bij 11 weken was ik 4 kilo aangekomen, inmiddels 29 weken en ik ben nu 5 kilo bij... als je in het begin aankomt, wil niet zeggen dat dat zo doorzet gelukkig, anders kon je echt met me rollen nu hahahaha

Ohh ik heb dit dus ook!! Het zit mij ook totaal niet lekker 😅

Ik ben het meest aangekomen in m'n eerste trimester! Daarna ging het rustiger aan met 0.5 tot 0.25 kg per week. Het verschilt per mens hoe het gaat en ik zou me idd niet teveel zorgen maken als je je verder gewoon goed voelt en gezonde dingen binnenkrijgt. En je kan het idd ook altijd bespreken met je verloskundige!

Dat heb ik ook bij mijn zwangerschappen. Maar bij mij blijft mijn gewicht daarna heel lang stabiel of komt er zeer langzaam bij. Ik zou mij er dus geen zorgen over maken 😊