Vergeten vitamines

Oh boy, trainwreck dus! Mijn hoofd... 🙈

Ik slik geen vitamines 😂 Heb overigens wel foliumzuur geslikt tot 10 weken

Ik geloof echt niet dat het kwaad kan. Er zijn er genoeg die helemaal geen vitamines nemen. Ik vergat het zelf trouwens ook heel vaak.

Het meeste van die vitamines belanden in de wc pot tenminste als je geen echte te korten hebt. Don't worry!

Zo kan het dus ook! Zalig! Dankje! (En aan jouw naam te zien uitgerekend op 29oktober? Ik de 31ste :D Halloweenbaby’s 🥰)

Heerlijk! Dankje! Iedereen in m’n omgeving deed/doet dat wel en dan heb je bibi hier die zo’n dingen altijd vergeet omdat ‘pillen en ik’ niet zo’n goede combo zijn. Maar blij te horen dat ik niet de enige ben. 🙏🏼

Die heb ik niet dacht ik. Enkel wat vitamine D tekort, maar dat komt er hopelijk weer aan als de zon wat meer zin heeft in schijnen. Dankjewel!!!

Ik slik ze niet omdat het mij gewoon niet lukt om wat grotere pillen weg te slikken, ik ga dan gelijk kokhalzen. En van die gummies word ik nu misselijk van. De verloskundige zei dat het niet erg is zolang je maar gewoon gezond eet dan krijgt de baby voldoende vitamines. Zoals hier eerder ook is gezegd vraag ik me ook af hoeveel van die vitamines in pillen ook echt opgenomen worden door je lichaam.

😘 Jaa Halloween babies, nog helemaal niet over nagedacht zo haha, leuk! Dan hebben ze altijd Halloween verjaardagsfeestjes

Pillendoosje kopen en naast je bed leggen? Zodra je wakker wordt alles innemen.

Ik heb alleen foliumzuur geslikt tot 12 weken. De rest was volgens vk niet nodig

Je baby gaat niks te kort komen, want die pakt wel wat nodig is. Maar daardoor kan je zelf wat sneller een tekort opbouwen, met name van ijzer, calcium, magnesium, vitamine D. Je kan daar fysiek ook nog wel wat van merken, als je bijv sneller moe bent of broze nagels hebt, of wat meer kramp/last van spierpijn. Heel fijn als je dat allemaal niet hebt, dan zal je t over het algemeen prima redden met je voeding. Maar t kan ook zeker geen kwaad om ze toch te blijven nemen op de momenten dat je er wel aan denkt, je lijf kan t vaak toch wel goed gebruiken. Ik heb ze bijv bij mn broodbeleg gezet, dan kom je ze bij t ontbijt wel tegen.

Dat is m’n favoriete feest, dus toen m’n gynaecoloog zei dat dat m’n uitgerekende datum was heb ik echt het universum bedankt. Ook m’n vrienden gingen hierdoor helemaal door het lint :D (And I know, de kans dat het kleine griezeltje effectief op die dag wordt geboren is klein, maar het idee is gewoon zalig)

. Is een optie, alleen moet ik sowieso eerst eten anders komen die pillen er gelijk weer uit. Nu, er zit iets in natuurlijk. :) dankje!

Fieuw! (En al was ik met dat foliumzuur iets beter in het innemen dan nu, ook dat vergat ik toch wel eens... hopelijk kon dat niet te veel kwaad)

Bij mij liggen ze ook in de keuken, naast m’n kookvuur, maar ik lieg dus niet als ik zeg dat ik er een ramp in ben 😅 zelfs dan vergeet ik ze meestal. Nu, ik voel me al een stuk geruster met alle reacties hier dus ik ga het me niet aantrekken en vooral trots zijn als ik er wel aan denk ;)

Het is niet erg zolang je goed en gevarieerd eet! Ik heb de gehele zwangerschap geen vitaminepillen geslikt en m’n kleine groeide gezond. Je zou ook snoepjes (zie link) kunnen gebruiken zodat je toch aan je vitamines komt. Link: https://www.yummygums.com

Ik doe m’n best en kan gelukkig zeggen dat we hier gevarieerd eten. En snoepjes klinken leuk, alleen zal het hetzelfde teweeg brengen. Ik die ze ergens klaarleg en dan helemaal vergeet te nemen. Nu, het komt wel goed heb ik de indruk. Dankje!!!

Geen paniek! Ik heb tijdens mijn zwangerschap geen folium en vitaminen ingenomen. Mijn zoon is super gezond geboren en groeit goed 🙂

Bij een gebalanceerd dieet hoef je geen extra vitamines te nemen, zo is mij verteld door de vk.het enige dat ze wel adviseert (overigens ook als je niet zwanger bent) is vit D. Maar maak je alsjeblieft geen zorgen! Genoeg vrouwen die niks extra slikken