Verkouden / hoesten

Je mag neusspray met zoutoplossing gebruiken zoveel je wil. Oppassen met neussprays met xylometazoline, dit bespreek je best eerst met je huisarts. Trust me on this one, ik heb me heel stevig ingelezen want heb 14j aan de neusspray gehangen en ben sinds mijn zwangerschap gestopt. Heb wel 100 manieren proberen te zoeken om het goed te praten voor mezelf maar tevergeefs.. niet gevonden haha. Ik mis het nog elke dag 🥺😉 je mag het wel gebruiken maar onder voorwaarden zodus; telefoontje met huisarts! Je kan ook regelmatig je neus spoelen/douchen. Moet je maar eens googlen. Dat geeft ook verlichting. Verder als je veel last hebt van slijmen probeer dan melkproducten en chocolade enz te vermijden. Als je snachts veel moet hoesten, duw dan even wat kopkussens onder je matras dan lig je iets meer rechtop en dat helpt ook wel. Veel beterschap, hopelijk ben je er snel vanaf !

Ook keelpastilles mogen niet zomaar allemaal. Er zijn er wel die je mocht nemen dacht ik maar welke dat zijn dat weet ik niet

Tegen het hoesten mag ik van de verloskundige Daro Thijmsiroop, en dan de variant die kinderen ook mogen. Moet zeggen dat ik het spul onwijs smerig vind 😖

Laurierdropjes helpen heel goed tegen kriebelhoest. Kun je zelfs mee in slaap vallen. Beterschap! Heb het nu ook 😕

Dit gebruik ik nu, en tijmsiroop, en ook eucalyptus maar dat raden sommigen af..

Ik zweer bij Physiomer ipv neusspray, sinds ik dit gevonden heb vrijwel nooit een holteontsteking meer gehad! Is eigenlijk gewoon steriel zeewater dus prima te gebruiken bij zwangerschap.. https://www.kruidvat.nl/physiomer-normal-jet-neusspray/p/4133137

Ik ben 4 weken lang super verkouden geweest, 4 weken hoesten als een gek.. Ik werd er zelf helemaal gek van, maar wilde niks gebruiken. Voelde niet goed om te doen. En daar gaat je verkoudheid toch niet eerder van over. (Verzacht alleen wat) Maar mijn verloskundige zei dat het juist goed is voor de weerstand van de baby.

Ik ben zelf sinds dinsdag verkouden en op donderdag is daar een holteontsteking bijgekomen. Wat bij mij helpt is voor het slapen gaan stomen en 2x per dag een neusdouche met zoutwateroplossing gebruiken. En dropjes natuurlijk. Ook heb ik toen ik van de hoofdpijn niet meer kon slapen een paracetamol genomen.

Ik momenteel ook nog steeds erg verkouden sinds eind november. Toen veel stomen, rhino zoutoplossing gebruikt en neusspray met xylometazoline. Huisarts heeft gezegd dat er bewezen is dat dit geen kwaad kan tijdens je zwangerschap. Alleen max. 7 dagen gebruiken. Daarna een bijholteontsteking gehad en antibiotica voor gehad (amoxxiciline). Dat heeft toen wel geholpen maar nu 2 weken later weer opnieuw verkouden geworden. Zere keel en nog steeds vol. Blijf nu stomen, slapen met een ui naast m'n bed en toch weer xylometazoline neusspray sinds een paar dagen wanneer het echt niet gaat. Ik verlang zo naar de sauna! Even alle afvalstoffen uit m'n lichaam en lekker stomen in de menthol sauna.. maar helaas! Dan maar genieten van de hammam douchegel van de Rituals 😋 Beterschap!

Haha, heerlijk! Ik gebruik ook de hammam rituals nu gewoon voor het sauna gevoel 🤭♥️

De showergel van Therme Finn Sauna is echt een aanrader! Alsof je Vicks smeert in de douche. Ben ook al een paar dagen aan het snotteren en hoesten. Lekker zo voor de kerst! Hopen dat we er allemaal vanaf zijn met de kerst🤣.

Super bedankt voor jullie reacties. Ben ook maar begonnen met stomen en gebruik nu neusspray op basis van zoutoplossing. Helaas merk ik nog niet veel verschil. Misschien ook maar dampo gebruiken.