Verplichte bedrust word gek

Huishoudelijke taken kan je wel vergeten denk ik. Ik moet al weken rustig doen en het eerste wat geschrapt werd, waren de huishoudelijke taken. Ik zou echt met je arts overleggen wat je wel en niet kan doen. Ze geven je geen bedrust zodat je nog van alles kunt doen natuurlijk. Maar wie weet mag je een x aantal minuten wandelen ofzo. Ik zou een goede serie uitzoeken met veel seizoenen en een par boeken.

Hi Nis24, Wat spannend voor jou. Tijdens m’n tweede zwangerschap braken m’n vliezen met 34 weken en kreeg ik ook verplichte bedrust. Mocht enkel nog naar toilet en 1 keer per dag douchen. Ik werd ook meteen opgenomen in het ziekenhuis waardoor het misschien makkelijker was om echt rust te nemen. Maar ook de laatste dagen thuis bleef ik vooral op m’n bank liggen. Ik had er alles aangedaan om nog een keer een vroeggeboorte te vermijden (eerste werd ook te vroeg geboren) Mijn tips: - leef van dag tot dag - bekijk de serie die je al altijd wilde kijken of opnieuw kijken - een goed boek (ik ben een lezer) - blijf structuur in je dat brengen. In het ziekenhuis was dat net wat makkelijker. - en ohja een middagdutje. De middag is zo voorbij 😉 - mocht je thuis zijn kan je ook bezoek ontvangen. Ik mocht in het ziekenhuis maar 1 iemand op bezoek en dat was uiteraard m’n man. Voor m’n zoontje hebben ze twee keer een uitzondering gemaakt. Zelf zou ik (indien mogelijk) me echt houden aan bank/bedrust. Zoals ik het lees heb je nog geen kinderen en is dat net wat makkelijker. Mijn zoontje begreep niet waarom ik niet met hem kon spelen op de grond of hem tillen. Maar gelukkig kan je ook spelen op de bank 😀 Ik wist ook een einddatum. Met 37 weken zouden ze me inleiden. Dus ik wist dat het maximum nog maar drie weken kon zijn. (Het werd een week). Iedereen doet het vast anders maar hopelijk heb je wat aan mijn ervaring. Heel veel succes en hopelijk blijft de kleine nog even zitten! 🍀

huishoudelijke taken zal je nu echt niet meer mogen doen. bedrust=bedrust. - lees een goed boek -Netflix, disney kijk iets waar je straks geen tijd meer voor hebt - (ik weet niet of je creatief bent) haken, breien, borduren. tegenwoordig is het allemaal hip - mocht je het niet prettig vinden om bezoek te hebben, videobellen met vriendinnen familie enz. - puzzelboekjes

Ik had twee maanden bedrust en was ook een bezig bijtje. Ik heb me vooral vermaakt met netflix, schilderen, appen, dit forum.

Oh dat klinkt niet zo fijn, ik zou het er ook heel moeilijk mee hebben! Ik zou wel denken dat eventueel een was insteken, ophangen en opvouwen iets is wat nog kan en mag, is niet zwaar of intensief. De vaatwas in en uitladen lijkt me ook nog oké. Ik weet niet of dat kan of mag maar zou het zeker navragen zodat je toch nog een paar kleine dingen hebt die je dan over de dag kan verdelen zodat je dag toch nog een beetje vooruit gaat. Misschien een cake of taart bakken? Ik denk maar na over wat misschien nog wel mogelijkheden zijn. Heel veel succes nog 🍀

Meestal is juist staan al niet goed, vandaar bedrust. Ik mocht bijvoorbeeld zittend de was vouwen, maar niet staand.

De was doen is vrij intensief voor je bekkenbodemspieren. Ik ben nu 30 weken en heb bekkenpijn. Als ik de was gedaan heb, voel ik dat meteen. Ik doe veel dingen zittend, zoals de was vouwen en aardappels schillen etc zodat mijn man verder de was kan doen of kan koken. @TS bevraag je goed aan je arts/verloskundige wat wel en niet mag.

Wow amai moet verschrikkelijk zijn. Dat wist ik niet.

Oké dat wist ik niet, sorry 🤭

Misschien kan je partner een soort van schoottafeltje maken waarop je diamant painting kunt doen of mandelakleuren. Dit geeft veel rust in je hoofd en de tijd strijkt voorbij, muziekje of serie erbij aan..