Vitamine b12 en ijzertekort

Hi! Het overgrote deel van de Nederlanders heeft B12 tekort. Je kan hiervoor supplementen slikken. Eet en drink je veel zuivel? Zuivel zorgt er namelijk voor dat ijzer niet kan worden opgenomen in je lichaam, geen zuivel eten en drinken dus! Verder zal ik me niet teveel druk maken. Veel groente en fruit eten dan komt het helemaal goed!

Ik zou niet zo maar b12 gaan bijslikken, dit kan namelijk een probleem veroorzaken! Met een te kort en een opname probleem zul je injecties moeten krijgen. Op Facebook is er een handige groep met heel veel informatie en tips over hoe je dit aanpakt. Ook ivm je zwangerschap.

Heeft je verloskundige aangegeven dat je ijzer met 6.4 te laag is?

Super dankjewel. Hoe heet de facebook groep?

Ze heeft het geschreven in mijn dossier. En dinsdag heb ik een afspraak. Er staat letterlijk mvr heeft een ijzertekort dit dinsdag bespreken tijdens consult

Aah oke. Ja best wel ik moet mijzelf denk ik komende dagen er ook meer in gaan verdiepen. Maar alles wat je op internet leest is zo negatief altijd. Bedankt in ieder geval

Ohh okee ik zat er nog iets onder maar werd niet aangeduid als tekort vandaar mijn vraag maandag nog maar eens vragen tijdens de controle. Boerenkool spinazie etc zijn ook erg ijzer rijk qua voeding

Ik heb ook beide tekort, mijn ijzer is van 9.6 naar 7.0 waarvoor ik nu 1 daags gentle Iron slik aangezien ook me voorraad op is. B12 tekort was bij mij 80 en deze krijg ik nu aangevuld met b12 injecties pp advies van de gynocoloog eerst 1x elke week 1 maand lang nu nog 1x per maand..

B12 tekort is wel extreem, even kijken op de facebook groep b12 tekort de vergeten ziekte. Dit wil je niet hebben na de bevalling ook straks! Geen b12 pillen nemen, injecties zijn heel belangrijk. 2x per week minimaal!

Bedankt voor je uitleg! Succes nog

Aah oke super dankjewel! Ja ik kom er echt nu pas achter hoe belangrijk het is en maak me nu ook wel zorgen voor de kleine eigenlijk hopen dat het goed komt ☹️

Jij succes nog! even met je vk overleggen want b12 tekort is idd niet heel goed voor je kleine en voor jezelf.

Tot nu toe is alles prima dus niet te veel zorgen om maken! Is wel belangrijk dat je injecties krijgt maar daarmee kun je het snel op krikken gelukkig, en hoeft ook niet zo te zijn dat dit al lang zo is want tijdens de zwangerschap verbruik je 50% meer b12! Dus misschien is het nog niet eens zo lang gaande. Geen stress mommy! Je weet het nu!

B12 tekort kan echt heel erg heftig worden/zijn. Ik blijk al jaren last te hebben van een B12 tekort en zet sinds een jaar injecties. Deze injecties hebben mij zo enorm geholpen! Bij mijn eerste zwangerschap had ik, bleek achteraf, dus ook al een tekort.. en dat is bij mij hoogst waarschijnlijk de reden geweest dat ik bij mijn eerste zwangerschap zwangerschapsvergiftiging kreeg. Laat je alsjeblieft goed informeren door een arts die kennis heeft van B12. Of bel eventueel de B12 kliniek of het B12 instituut voor advies. B12 injecties kunnen absoluut geen kwaad voor de baby, in tegen deel.. het is juist heel erg goed voor zowel jou als de baby wanneer je een tekort hebt. Jou waarde is echt heel erg laag..

Thanksss🥺

Ja inderdaad lees er echt veel dingen over die ik eerst helemaal niet wist over b12. Wel fijn dat ze er nu achterkomen al blijkt het achteraf te zijn. Hoop dus dat dit geen nadelige effecten heeft gehad op de baby. Thanks voor de info

Waarschijnlijk heb je je begin zwangerschap ook moeten prikken. Kijk hoeveel je vitamine b12 toen was. Er staan idd ernstige dingen op het internet maar het ligt er ook heel erg aan hoe lang je dat al heb. Heb het namelijk ook te kort en ijzer, heb nog genoeg reserve ijzer dus dat is nog oke. Over de vitamine b12 zeiden ze dat het wel veel voorkomt bij de zwangerschap dat het kan verminderen vergeleken voorheen en het met medicijn goed te verhelpen is.

Ijzer heb ik wel in het begin geprikt dat kan ik ook zien in mijn labuitslagen maar vit b12 is nu de eerste keer geprikt zie ik uit mijn labuitslagen. Helaas kan ik dat dus niet vergelijken. Vraag me af of de vlk standaard het eigenlijk wel doen maar bij mij vergeten zijn?? Of doen ze dat automatisch niet altijd heb hierover niks kunnen vinden op internet. Het is ook lastig dat ik niet echt klachten heb gehad

Ik moet op advies van mijn gynaecoloog buiten mijn zwangerschaps vitamine( Davitamon mama compleet met visolie) ook extra calcium, vitamine d en ijzer innemen. Ik ben bekend met vroeggeboorte. En mijn waardes waren niet te laag maar ik heb ooit extreem vitamine d tekort gehad na mijn vorige zwangerschap en regelmatig lage ijzer waarde. En drink weinig melk.

Oh ja meestal testen ze dat ook gelijk. Ik ben zelf ook de labuitslagen gaan bekijken waardoor ik me zorgen maakte. Volgende dag zelf opgebeld. Ik had begrepen van de volkskundige dat ze ons echt goed in de gate houden en zodra er uitslagen binnen komen ze het wel al inlezen maar als het niet ernstig is ze wachten tot de volkskundige afspraken. Ik raad je aan morgen of maandag gelijk te bellen over de uitslag zodat ze je denk ik gerust kunnen stellen.