Vitamine d tekort

Ik heb toevallig ook een te kort en slik dezelfde pilletjes als jij, dus ik volg even. Maar volgens de gynaecoloog kon het geen kwaad

Ik slik er trouwens maar 1 per dag, en zie dat jij en 2 neemt.

waarschijnlijk heb je niet echt een super tekort of zo maar val je onder de grens die ze stellen bij zwangere vrouwen.. 75 is de grens geloof ik.. Schoonzusje is topsporter er die heeft zelfs een grens van 85 of zo

Ja mijn dosis lijkt me best hoog...

Bijna iedereen in Nederland heeft een tekort aan vitamine D. Het is beter van niet, lekker die pillen slikken!

Ik ben vandaag door de verloskundige gebeld over een lage vitamine D (45 voorheen 23). Ik heb de huisarts gebeld en ze zei dat ik supplementen moest gebruiken speciaal voor zwangere vrouwen (doe ik al 4 maanden, vandaar van 23 naar 45). Ik blijf Davitamon mama verder gebruiken zonder extra tabletten.

Ja ik twijfel nu of ik Davitamon Compleet Mama erbij kan blijven slikken zonder nu weer te veel vit d binnen te krijgen. Ik moet dus vanaf nu al 2 tabletten vit d per dag, niet speciaal voor zwangeren. Denk dat ik de huisarts ook maar even bel..

Ik heb ook een tekort aan vitamine D, mijn verloskundige vond het niet nodig om extra bij te slikken. Ik blijf de mama fit van Davitamon gewoon slikken en dat was prima.

Vorige keer had ik voor 4 weken (1x per week) shotjes gekregen. Ik nam naast de shotjes ook Davitamon mama. Inderdaad bel maar voor de zekerheid you never know 😘

Mijn waardes waren 55 en de minimale waarde die je moet hebben is 110 kreeg ik te horen. Ik neem druppels voor een betere opname. Ik kan ze straks ook aan de baby geven. Ik neem nu Logic of Nature Vitamine D3 en K2 maar heb ook een tijdje Vitakruid D3 en K2 druppels genomen. Ik zou persoonlijk wegblijven bij Davitamon mama. (Vulstoffen) Als je eenmaal een tekort hebt kan je dat niet zomaar aanvullen.

Wat vaak mensen niet weten is dat je vit D alleen kan opnemen met olie. Dus niet in een tablet-vorm ,maar echt in een capsule met olie (of olie druppels). Ik weet niet welke vorm jij innam met die 'mama' maar dan is het logisch dat je waardes niet zijn gestegen.. ik zou zeker flink wat vit D aanraden vooral nog in deze wintermaanden. Succes!

Ik heb ook vitamine D te kort. Ik heb medicijnen gekregen en moet die om de dag slikken.

Mm wel apart dat dit zo verschillend gaat, maar misschien ben ik er beroerder aan toe ;)

Kan dat ook visolie zijn? Dan kan ik ze samen slikken... Dankje,!

Ik ook om de dag drie tabletjes. Vond het zelf nogal een rare dosering.. en de apotheek ook. Maar na overleg met ziekenhuis is het doseringsadvies afhankelijk van de geprikte waardes. Dus bij iedereen weer anders blijkbaar.

Ik geloof dat dat idd wel zo kan. Ik heb gewoon alleen vit d met olie vorm, dus heb daar nog niet aan gedacht. Misschien even checken?

ik heb ook een tekort aan vit D gehad tijdens mijn zwangerschap. Ik zat tijdens de controle met 28 weken op de 23. Gelijk een flinke hoge dosis gehad en tot na mijn bevalling gebruikt en 8 weken na bevalling geprikt en toen zat ik op de 125. Kleine meid heeft er niks aan over gehouden voor we weten. Is een heerlijk vrolijk meisje ondertussen van 8 maanden en nu al een buiten baby. Elke dag lekker wandelen en tijdens de vakantie van de zomer 4 weken buiten geleefd op de camping 😀

Klinkt geruststellend, fijn zeg! Ik weet mn waarden eigenlijk niet, heb de verloskundige daar nog over gemaild. Vraag me ook af hoe lang dat tekort er al is, was wel wat vermoeid de laatste tijd maar dat kan veel oorzaken hebben. Mjjn dosis lijkt ook vrij hoog...

Ik had een laag vit d (altijd al gehad maar tijdens zwangerschap terwijl ik tabletten slim onder de 10...) werd niet veel mee gedaan. Hij wilde wel de andere vitamines erbij laten prikken. Echter toen ik vit b12 te kort had moest er meteen actie ondernomen worden, dus denk dat vit b12 belangrijker is dan de d...

Dat is het zeker 😀😉 en kan me voorstellen dat je je er druk om maakt wat het met de kleine doet.