Voor alle 12-wekers, hoe voelen jullie je?

Ik heb erg last van pieken en dalen. De ene dag voel ik me moe, misselijk, en gewoon bleh en andere dag gaat 't wel redelijk. Opzich wordt het langzaam al weer wat beter. Ik ben nu 12+5

Nou hier precies hetzelfde. Dan denk ik hey ik ben er weer; en de dag erna kan het maar zo weer helemaal anders gaan. Heb je ook dat je bepaalde voeding niet lust ?

Ik heb de 12 weken aangetikt nu en ik ben echt een heel ander mens dan de weken hiervoor. Ik ben vandaag weer voor het eerst sinds 5 weken naar de gym geweest. 😍 Mijn energie komt terug en de misselijkheid word minder. 🙌🏻

Ja, melk wil ik echt niet meer, koffie niet en qua eten wisselt echt per dag eigenlijk maar ben vooral van van de zoetere zachtere smaken. Pittig of kruidig eten heb ik niks mee, dan eet ik liever een boterham. Maar stamppot kun je me elke dag wel voor schotelen

Hoe goed mijn dag gister was…. Pff vandaag! Misselijk! Blijkbaar iets teveel gedaan ofzow.. 😵‍💫

Naar is dat hè? Gaat echt nog wat op- en af. Heb je ook afkeer voor voedsel enzo?

Ja super jammer want ik had gehoopt dat ik er vanaf was. Ik heb zeker afkeer tegen voedsel. Het is wel elke dag weer anders. Ik kan alleen eten wat me op dat moment wel ergens “te doen” lijkt. 😅 Avond eten vind ik het lastigst. Ook omdat ik het zelf moet maken. 🤢 Maar als er iets in me hoofd voorbij schiet wat me waarschijnlijk wel zou kunnen smaken MOET Ik het hebben. 😂 En jij?

Hier hetzelfde, erg frustrerend. Ene dag gaat eten best oké andere dag staat veel me tegen en valt het ook niet echt lekker. Dingen die best oké gaan zijn: mandarijnen, tosti met ketchup, pannenkoeken met appel, überhaupt appels, citroen koekjes. Ene dag veel last van geuren in huis andere dag gaat het. Ben er wel klaar mee 😅 wil me weer wat stabieler en normaler voelen haha. Moet je ook overgeven?

Wat gek hè! Ik probeer contant te analyseren wat nu de reden is van dit gevoel of gedrag. Wat is precies de bedoeling van moeder natuur hier achter haha. Ik wil het weten! En waarom heeft de een er meer last van dan de ander. Ja ik moet ook spugen af en toe. Soms komt er ineens een mega heftige vlaag omhoog en dan kan ik het niet meer tegen houden. Het spugen is ook anders als spugen van een buikgriep ofzow. Het is echt mega krachtig. Ik vind appels ook heel prettig! Geeft een fris gevoel. Mandarijnen heb ik ook alleen soms is het even te zuur. Aardbeien voor tussen door gaat ook. Bruin brood met kaas of jam. Gekookt eitje. Ik vind koek en chocola en chips echt helemaal niet lekker meer. Maar ben vanwege het vele brood eten ook zeker niet afgevallen haha. Mijn dieet is zoooo anders als normaal. Ik was elke dag in de gym te vinden en paste mijn voeding daar ook op aan. Dus lekker veel eiwitten. Ik telde mijn macro’s ook vaak. Maar nu is het helemaal uit zijn verband haha. Mijn lichaam snapt er niks meer van denk ik. 😅

Ja bizar hoe dat werkt hè? Ik herken echt wat je zegt. Had vorige week 3 goede dagen, was echt happy en dan ineens komt de man met de hamer weer langs… ik gok dat het te maken heeft met een soort mini groei spurt van de beeb of een toename in HCG zwaar je lichaam even aan moet wennen. Heb ook vaak dat ik eet en dan vol zit maar toch honger voel, snap je wat ik bedoel?😴