Wanneer weer aan het werk na miskraam?

Ik ben 2 weken na mijn miskraam weer aan het werk gegaan (ik ik had de miskraam in mijn zomervakantie), maar ik vond dat achteraf te snel.. het is me lichamelijk meegevallen, maar de emotionele klap kwam toen ik net weer aan het werk was...

Ik ben veel te snel aan het werk gegaan na de miskraam. Ik ben maar een paar dagen thuis geweest na een heftig miskraam. Ik zou je echt op het hart willen drukken: pak je tijd!

Allereerst: wat naar dat je een miskraam hebt gehad. Ik ben na mijn miskraam 2 weken thuis gebleven, maar ik kon wel werk doen vanuit huis. 1 week echt niet gewerkt, daarna weer begonnen thuis. Omdat het onderwerp van mijn werk nogal confronterend is (zwangerschappen), heb ik mij volledig gestort op iets wat daar minder mee te maken had (artikelen over aambeien geschreven🤣). Ik had die week lichamelijk en mentaal wel echt nodig. En ook die tweede week kon ik heel rustig aan doen en had dat nodig. Ik zou me er dus niet schuldig over voelen! ❤️ Heel veel sterkte!

Had een MA, ben de dag dat ik het hoorde thuisgebleven, daarna was het weekend. Week erna vanuit huis gewerkt (was tijdens de eerste golf). Nog een week later kreeg ik medicijnen om het op te wekken maar ik had vakantie dus ben uiteindelijk maar 1/2 dagen echt thuis gebleven/niet gewerkt. Ik vond de afleiding op zich fijn. Maar das voor iedereen anders. Wel heb ik het die dagen echt rustig aan gedaan. En ook wel veel gehuild tussendoor. Is voor jou anders, dus neem echt je tijd.

Ik heb gisteren bloed verloren en vandaag naar de huisarts geweest en jawel hoor het om een miskraam gaan. Nadien gaan werken, wel met veel pijn en heel emotioneel een wrak. En deze namiddag op het werk is het vruchtzakje eraf gekomen. Dus gewoon verder gewerkt. Had ik achteraf gezien beter ni gedaan. Morgen ben ik thuis en dan woensdag moet ik terug werken.

Je spreekt van een miskraam tot de 20 weken. Ik denk dat daar dus ook wel een verschil in zit. Ik had een miskraam bij 5 weken en ben gewoon gaan werken, ik had mijn test niet eens gedaan die wilde ik die dag doen. Alsnog gedaan en was positief. Ik wilde weten of ik gewoon laat was of miskraam. Als ik 11 weken was en al het hartje had zien kloppen was ik verdrietiger geweest. Laat staan richting de 20 weken, dan zou ik gerust een paar weken thuis zitten.

Ik heb bij al mijn miskramen gewoon weer gewerkt op dezelfde dag tot twee dagen erna. Het moment was heftig totdat alles eruit was. En om de verdriet tegen te gaan, was het fijne afleiding om bij mijn collega's te zijn. In de kinderopvang kan het confronterend zijn, wees niet te hard voor jezelf. Maar iedereen en elke zwangerschap is anders. Voel voor jezelf aan wat je wilt en kunt. Niet te snel of te veel willen. Wanneer je je gemotiveerd en weer zodanig goed voelt, dan kun je er zeker voor gaan.

Na m’n eerste miskraam/MA ben ik een paar dagen thuis gebleven. Ook omdat ik nog veel verloor de dagen erna. Tweede miskraam ben ik 1 maand thuis gebleven omdat de klap zwaar was, beiden keren zwanger via traject en ik zag het echt niet meer gebeuren op dat moment.

Ik ben bijna 3 weken thuis geweest. Ik was lichamelijk helemaal gesloopt, ontzettend moe en emotioneel trok ik het ook slecht. Werk in de detailhandel waar je dus de hele dag met een lach op je gezicht een toneelstuk moet opvoeren en dat werd hem echt niet. Ook daarna vond ik het erg zwaar op m'n werk om je leven weer op te pakken alsof er niks is gebeurd. Geef het dus de tijd. Als het niet goed voelt, lekker thuis blijven!

Ik had een miskraam op 9 weken. Ik ben nadat ik de medicatie ben gestart een week thuis gebleven tot aan de controle echo. In die week ben ik elke dag nog stukjes weefsel en klonters verloren, dus ik was blij dat ik thuis was. Toen ik weer ging werken merkte al snel dat ik fysiek en mentaal uitgeput was. Ik heb toen nog een paar dagen vrij genomen en achteraf gezien was dat eigenlijk te weinig. Ik vind dus helemaal niet dat je je schuldig moet voelen. Een miskraam is een heel ingrijpende gebeurtenis. Als je even tijd nodig hebt, moet je die tijd kunnen nemen.

Ik heb me bij beide miskramen dit jaar niet ziek gemeld. Ik kon wel van thuis werken.

11 dec miskraam, opgewekt maar wilde niet volledig afkomen. 8 januari dan nog een curretage moeten doen en dan thuisgeschreven tot 24 januari

Wat vervelend voor je! Voel vooral zelf wat je goed vindt voelen. Als je je nog niet fijn voelt, nog even thuis blijven. Vooral goed voor jezelf zorgen. Werk is uiteindelijk maar werk.. zelf ben ik een paar dagen thuis geweest en deze week weer gaan werken. Voel me lichamelijk meer dan prima en wil weer afleiding. Pas goed op jezelf 🍀

Ik had een tijd terug een curettage op een donderdag en vrijdags ben ik gewoon weer gaan werken. Ik had gelukkig geen veel bloed verlies en ook geen pijn.

Het maakt echt niet uit wat iemand anders heeft gedaan. Het gaat om jou, als jij je niet goed voelt dan blijf je thuis. Goed voor jezelf zorgen is veel belangrijker dan werk. Sterkte!

Dat verschilt zo per persoon en ook de situatie zelf... De een wil juist wel graag afleiding en gaat de dag erna weer werken en de ander is een aantal dagen/weken thuis. Beide net zo prima! Volg je gevoel en doe waar je behoefte aan hebt. Eerst voor jezelf zorgen, de rest komt erna wel weer. Ik had een missed abortion vorig jaar, vanwege de eerste lockdown pas ontdekt met de eerste echo die ik met ruim 11weken had. Bleek al met 7wk gestopt te zijn met groeien, terwijl m'n buik wel doorgroeide en ik me ook heel zwanger voelde (was de 2e dus alles groeide een stuk sneller...) Ik besloot mn lichaam zelf een kans te geven het 'op te ruimen', dit duurde nog ruim een week...1 dag voor ik alsnog medicatie zou nemen als het niet op gang kwam. Alles bij elkaar heeft het er flink ingehakt, mentaal nog meer dan lichamelijk...ben uiteindelijk ruim 5 weken thuis geweest vanaf het eerste slechte nieuws 😔

Wat akelig je een miskraam hebt gehad. Het herschilt echt per persoon hoe snel je fysiek én mentaal hersteld. Neem de tijd die jij nodig hebt, niemand anders kan dat voor jou aanvoelen. Sterkte!

Wat naar dat je dit mee moet maken zeg. Sterkte met het verwerken ook. Ik denk dat het ieder voor zich is wanneer je weer gaat werken. Ik heb 2x een miskraam gehad (1 keer pas na 12 weken en moest uiteindelijk worden gecuretteerd worden), maar ben altijd vrij snel weer gaan werken. Ik voelde mij daar goed bij en had behoefte aan afleiding en mensen om mij heen. Maar waar de 1 behoefte aan heeft en haalbaar is, hoeft dat voor een ander natuurlijk niet zo te zijn. Dus volg je eigen gevoel. In deze is niets ‘normaal’. Dat wat goed voelt volg je. Niemand die daar iets van kan vinden of over mag zeggen. Sterkte nogmaals en succes verder❤️🍀

Je spreekt van een miskraam tot 12 weken. Van 12 tot 16 weken spreek je van een late miskraam. En daarna spreek je van een intra uteriene vruchtendood.