Wat kan ik beter drinken?

Ik drink veel tesseire 0% suiker.. er zit toch een smaakje aan mn water maar het tikt niet zo aan qua suikers :)

Ik heb ook karvan cevitam 0% suiker gehaald aardbei en framboos. Maar vind het nog erg zoet smaken en ben bang dat ik daar ook gewoon extreem van aan kom.

In een glas van 200ml karvan cevitam zitten 8,4 kcal.. als je 2,5L drinkt (aangenaakt volgens de beschrijving) dan zit je op 105 kcal.. dat is evenveel als anderhalve appel ongeveer.. Dus daar ga je niet mega veel van aankomen.. In een glas appelsientje mango van 200ml zitten 252 kcal.. met 2,5L van die troep zit je op meer dan 3000kcal ;).. En aankomen ga je sws 🤷 je krijgt meer bloed, vruchtwater, placenta, baby in je lijf.. dan is het alleen zaak gezonde keuzes te maken 😉

De teseirre is veel lekkerder

Lipton cold infuse https://www.lipton.nl/coldinfuse.html#:~:text=Lipton%20Cold%20Infuse%20is%20smaak,mee%20te%20nemen%20voor%20onderweg!

Teissere siroop en dan de pina colada echt vet lekker ! En 0% suiker 👌🏼😎🥰

Chaudfontaine met een smaakje met of zonder sparkling. of spa rood met een smaakje. Ik krijg geen water weg. Dus drink dit veel

Dankjewel! Ja aankomen ga ik sowieso maar wil niet extreem aankomen. Alleen op de gezonde manier idd😁

Hier ook Teissere aanmaaklimonade. Daarnaast Spa touch (Spa met een licht smaakje) en een glaasje light frisdrank om toch echt wat smaak te ervaren 😉 Bijvoorbeeld Tonic, Fanta pomelo of coca-cola zonder suiker en zonder cafeïne

Water 🤷‍♀️

Het beste is natuurlijk gewoon water. Maar afwisselen met crystal clear kan natuurlijk altijd.

Wat ik doe is de sap aanlengen met water dus 1/4 sap 3/4 water geeft je nog wel iets zoete smaak maar minder kcal.. En haal alleen de pure sappen dus zonder toegevoegd suiker of. Zoetstof

Lekker zelf smoothies maken, met extra groente en niet te veel fruit:)