Weerstand verhogen

Je bent tijdens je zwangerschap ook echt wel vatbaarder. Daar doe je volgens mij niet meteen veel aan.. je bent zwanger dus je lijf werkt super hard.

Ik zou even een bloedtest vragen, misschien kom je ijzer/vitamine tekort. Je bent buiten dat om wel veel vatbaarder voor verkoudheid etc en je lichaam werkt heel hard. Tegenwoordig is iedereen ziek lijkt het wel..

Ik slik extra vitamine D en ijzer :)

Brandnetelblad thee drinken in de tweede trimester, en gember thee met een theelepeltje citroensap in de ochtend, doe ik al paar maanden en ik verneem echt dat ik minder moe en meer weerstand tegen verkoudheid en griep heb!

Ik slik trouwens verder geen vitamines erbij