6 Reacties
5 jaar geleden
Kun je op zoek gaan naar een nieuwe baan? Geef jezelf elke dag een doel zoals boodschappen doen, opruimen, elke dag wandelen of een stuk fietsen. Of een leuk project om te doen zoals een kamer verven, een oude commode opknappen, zelf kerstversiering maken, een trui breien, Mindfulness, yoga.. lid worden van een sportclubje zoals mom in balance? Ik ben niet werkloos maar zit nu wel nog in mijn verlof en probeer elke dag minimaal 2 uur te wandelen. In de ochtend huishouden, mezelf klaarmaken en mooi aankleden en opmaken, hele dag voor de baby zorgen, in de middag lekker ergens koffie halen en lange wandelingen maken en tussendoor diy projectjes en sporten.
5 jaar geleden
Kun je op zoek gaan naar een nieuwe baan? Geef jezelf elke dag een doel zoa ...
Ik ben nogal ziek door de zwangerschap en zit in de ziektewet riedeltje (het is al toegewezen maar ik heb nog geen datum per wanneer). Maar Yoga/wandelen/mindfullness klinkt inderdaad erg goed! Stom eigenlijk dat ik daar zelf niet opgekomen ben... 😅 Soms ligt jet antwoord voor je neus maar zie je het niet... Thnks
5 jaar geleden
Is vrijwilligers werk niet een goed idee voordat je weer een baan hebt gevonden? Ik ken wel 101 plekken waar je je super nuttig kan maken en die heel veel voldoening kunnen geven en waar je nieuwe mensen kunt leren kennen. Zou dat je wat kunnen helpen? En ik sluit me aan bij een van de andere moeder. Een vast ritme houden met naar buiten om bezig te blijven. Heel veel succes en geluk met de zwangerschap!
5 jaar geleden
Hoi! Gefeliciteerd met je zwangerschap!
Ik ben 18+2 weken zwanger en ook werkloos. Heb WW en mijn vriend werkt, financieel hebben we het prima voor elkaar.
Een vaste structuur helpt mij erg goed. Ik heb een app (ToDoist) waar ik projecten bijhoud met to do’s. Die deel ik per dag in, dus elke dag heb ik doelen :). Dit varieert van werk zoeken/lopende sollicitaties (ik zoek wel nog steeds werk) tot huishouden tot het “project baby” (wat moet er gebeuren voor de baby er is) tot sporten. Een groot project in huis is op het moment ‘spullen uitzoeken, kasten opruimen, spullen weg doen’. Daar heb ik soms uren zoet mee.
Verder sta ik elke dag met mijn vriend op (vaak zelfs eerder dan hij 😂) en eet op vaste tijden ontbijt/lunch/avondeten. Dit zorgt voor structuur.
Tijdens huishouden of wandelen of andere activiteiten luister ik heel vaak podcasts! Vooral podcasts waar mensen lekker tegen elkaar aanlullen zijn fijn, dan voel ik me minder eenzaam (God wat klinkt dit triest 😂 maar het werkt).
Verder spreek ik wel gewoon met vriendinnen af als zij vrij zijn van werk, gewoon op afstand een kopje thee of samen wandelen 😄 misschien dat dit voor jou ook een optie is.
Dit werkt allemaal voor mij. Misschien dat jij hier ook wat tips uit kan halen? 😄 dus met name: op vaste tijden opstaan en eten en verder elke dag een paar doelen voor jezelf stellen om die dag te doen! 😄
5 jaar geleden
Vaak kunnen wij vrouwen ons niet overgeven aan rust en even niets doen.. willen ons altijd nuttig maken.
Maar deze tijd krijg je niet meer terug! Een tweede zwangerschap zal nooit meer zo rustig verlopen en nooit zal je meer zoveel tijd voor jezelf hebben.
Mijn moeder was werkloos bij de eerste en gunde zichzelf niet veel rust. Ze baalde en had stress over de situatie en vond dat ze nuttig moest zijn. Ze echter daarna meteen een drukke baan en bij haar 2e zwangerschap kon ze die rust niet pakken en vond ze het zo stom dat ze die tijd bij de eerste zo streng was geweest voor zichzelf..
Misschien kan je een lijstje maken met allerlei dingen die je altijd nog wou doen. En misschien wat structuur in je dagen met zwangerschapsyoga, vrijwilligerswerk, mama clubje oid.
Maar echt gun jezelf ook te genieten van deze tijd dat je niets moet. Nu kan het nog 💖💙
5 jaar geleden
Vaak kunnen wij vrouwen ons niet overgeven aan rust en even niets doen.. wi ...
Ja hier ben ik het inderdaad ook helemaal mee eens, goed dat je dit benadrukt! 😄














