Zittend flauwvallen

Te strakke broeken? Met je benen over elkaar gezeten?

Ik zit er steeds tegenaan.. ook zittend. Eet je om het half uur iets? Dat werkt bij mij nu al 3 dagen erg goed.

Wat eng! Zit je in een positie waar bloedvaten afgekneld worden? Geen ervaring, weet wel dat mama ook regelmatig flauwviel toen ze verplicht platte rust had, maar dat was toen wel bij liggen op haar rug.

Waren die metingen rondom het moment dat je flauwviel? Want ik had ook altijd goede tests bij de verloskundige, maar op het moment dat ik bijna flauwviel had ik toch echt een hartslag van +-130 (zittend zonder inspanning!), En een bloeddruk van +- 60/100, wat voor míj heel laag is. Ik haalde veel geruststelling uit het dragen van een Fitbit, zodat ik mn hartslag goed bij kon houden. Als ik me slecht begon te voelen en ik zag mijn hoge hartslag, wist ik dat mn bloeddruk laag was. En dan dus spieren aanspannen, druk maken, benen omhoog, bloeddruk omhoog krijgen! Google voor meer tips ;).

Ik had rond die periode vaak ineens een suikerdip waardoor ik ook regelmatig bijna flauw viel. Mocht je het aan voelen komen zou je dextro of appelsap eens kunnen proberen, kijken hoe je daar op reageert.

Zit je mooi recht op zo een moment? Of leun je een beetje achterover in de zetel? Ik had bij mijn vorige zwangerschap enorm last van vena cava syndroom. Iets te veel achteruit zitten op een stoel/zetel en ik werd flauw... Rug liggen was dan al helemaal uit den boze. De houding waarin een echo gebeurd hield ik max 20seconden vol bijvoorbeeld

Ik had dit ook tijdens mijn 1e zwangerschap.. echt super eng en vervelend.

Druivensuiker nemen als je het aan voelt komen.

Een lage bloeddruk en te weinig ijzer kan dit ook veroorzaken. Ik geb een sporters hart en chronisch een lage bloeddruk en hartslag. Meer actief wiebelen met je voeten/benen als je it help er iets bij. Laat regelmatig je bloed waarden en pols checken. Suikerdip kan het ook veroorzaken zoals een ander ook aan gaf. Ik had in overleg met de huisarts sterke ijzer supplementen van gentle iron voor het sterke ijzer tekort.

Wat ontzettend fijn al jullie reacties, dank jullie wel! Er zitten hele goede tips tussen, dat ga ik proberen! En het zou inderdaad goed kunnen dat ik alle keren erg naar achter leunde, daar ga ik op letten.. heel veel dank!:)