Zooo veel zin in zalm..

Je kan gewoon gebakken zalm eten. Omdat het verhit is. Alleen gerookt en rauw mag niet.

Ik at ook gewoon gebakken zalm, verloskundige gaf aan dat dat gewoon kon als het maar goed doorbakken was

Dus uit de oven moet veilig zijn dan toch. Verhit bij 200 graden

Ja hoor. Het is gewoon belangrijk dat het aan de binnenkant niet meer donker roze is. Maar mooi gebakken. Misschien een tip; download de app zwangerhap. Daar kan je iets intypen waar je zin in hebt en de app zegt of het veilig is

De app heb ik. Maar voor mij is gebakken in de pan😂 dus dacht check het hier even😁 thnx voor je snelle antwoord

Oven en bakken is eigenlijk hetzelfde, beide gevallen is het goed verhit. Kijk even aan de binnenkant of het mooi licht roze is en dan kan je het gewoon eten.

Nog lekkerder: even op de huid kort bakken in de pan voor een krokantje en dan in de oven!

Ga ik proberen!

Dan moet dit veilig zijn toch?

Lijkt mij wel, niet vacuüm verpakt toch? Haal zelf de vis altijd bij de visboer haha. Gewoon goed kijken dat de zalm warm is van binnen. Dus alles dezelfde kleur roze!

Ik maak zelf vaak diepvries zalm klaar, zolang dat je het goed bakt is er niks aan de hand.. gerookte zalm of rauw mag niet

Gerookte zalm wat je verhit hebt mag ook.

Zalm is juist hartstikke goed voor je als je zwanger bent, als je het maar goed verhit. Ik probeer eens per week zalm te eten en nog een tweede keer een andere aangeraden ‘vette vis’. Alleen gewoon goed verhitten. In de oven is dus prima