Zwanger achter de pc

Bij mijn eerste zette ik gewoon de bureaustoel meer naar beneden, hoek van het scherm wat aanpassen en klaar. Bij mijn tweede hadden we ergonomische bureaus die je in hoogte kan verstellen, dus af en toe rechtstaan en andere keer zo gezet dat mijn buik er netjes onder pastte 😉

Zo'n bureau heb ik ook, ideaal! Tot de Corona kwam en ik thuis moest werken....tot aan mijn verlof aan de eettafel gezeten, niet ideaal en dan ook op een eetkamerstoel. Die zit prima maar niet voor dag in dag uit. Ik adviseer je sowieso wat vaker van je bureau weg te gaan, stukje lopen, drinken pakken etc.

Ik heb het tot 34 weken vol gehouden en ben dan in vakantie gegaan. Ik heb mijn vakantie speciaal opgespaard zodat ik vroeger kon stoppen. Ik heb al vanaf 4 maanden een heel dikke buik. Veel dikken dan mijn vorige 2 zwangerschappen. Ik heb een kussen in mijn rug gebruikt tot het einde.

Was hier nogal een gedoe, zat met mijn buik tegen de rand van 't bureau, vond mijn dochter enig om tegen 't bureau te trappen 😂😂 regelmatig even opstaan en zo ontspannen mogelijk zitten.

Ik vind het inderdaad helemaal niet fijn om te lang bureauwerk te doen! Nou kan ik vanwege mijn rug en bekken sowieso niet veel langer dan 2 uur achter elkaar op een bureaustoel zitten... Maar die buik zit inderdaad ook flink in de weg. Ik ga automatisch voorovergebogen zitten waar ik alleen maar extra rugpijn van krijg. Ik werk sinds ca. 24 weken minder uur per dag. Het fijne aan corona / thuis werken is dat ik mijn uurtjes over de dag kan verdelen en dus tussendoor kan liggen en oefeningen kan doen zodat ik het toch volhoud.

Ik ben met 24 weken de ziektewet in gegaan, omdat ik duizelig werd als ik te lang rechtop zat.