Zwanger en slecht drinken

Smaakje aan water geven? Met citroen, mint, komkommer ofzo?

Ik had exact hetzelfde in het begin. Wat bij mij hielp was IJSKOUD water, dat kreeg ik nog wel een beetje weg. Dus had een flinke voorraad ijsklontjes in huis. En verder heb ik veel (suikervrije) waterijsjes en soms ook gewoon ijsklontjes ‘gegeten’ om maar vocht binnen te krijgen. Na een tijdje kon ik gelukkig wel weer normaal drinken, wel pas bij 20wk ongeveer. Hopelijk trekt het bij jou iets sneller bij!

Waterijsjes! Daarnaast zou je kunnen proberen of je frisdrank met prik wel kan drinken

Lukt fruit? Mandarijn kiwi etc waar vocht in zit? Ik hield alleen fristi en sinassappelsap binnen, vreselijk veel suiker maar het was tenminste wat

Ijskoud water in kleine slokjes? Heel veel kleine slokjes is bij elkaar ook een glas vol.

IJsklontjes? Ik had er een giga verslaving aan tijdens de zwangerschap. Komkommer eventueel. Enneeee slokjes de hele dag door is ook gewoon drinken he! ❤️

Oja, waterijs!

Dingen eten met veel vocht. Soep, fruit, yoghurt dat soort dingen. Als eten idd wel lukt. Sterkte 😘

In komkommer en fruit zit veel vocht.. en anders waterijsjes??

Heel herkenbaar. Bij mij werkte vruchtensapjes, dus dat dronk ik regelmatig. En verder fruit, groente en zuivel als tussendoor/maaltijd. Daar zit ook veel vocht in :) O, en spa rood ging goed!

Ik heb van ellende ook een aantal dagen ors gedronken. Werd er helemaal naar en wat uitgedroogd van. Ik voelde me hierdoor wel wat beter waardoor her drinken dan ook wat beter ging.

Veel verschillend dingen proberen een ook dingen van verschillende temperaturen. Soms lukt ijskoud beter dan lauw bijv. Verder fruit, komkommer, soep, waterijsjes. Allemaal dingen om wel vocht binnen te krijgen. Succes!

Vla, yoghurt, appelmoes, smoothie?

Bij mij hielp ijskoud vitaminewater (de oranje). Ik was ook misselijk, maar die en ijskoude ice tea green werkte goed. Verder misschien juist wel een beetje bouillon of idd fruit.

Ik bedacht me opeens; ijskoude AA en AQUARIUS blauw ging er ook in

Kamille thee hielp bij mij, dat is smaakt eigelijk naar niks en helpt ontspannen. Zit geen cafeïne in en drink de hele zwangerschap zo 4 koppen ervan per dag!

Ik was ook enorm misselijk en drinken was echt een ding. Maar veeel raketjes, Fanta zero en sinaasappelsap uit pak ging goed 😆

Van die waterijsjes die je zelf moet invriezen

Herkenbaar. Hier was enige wat me aanstond diksap appel met ijskoud water of spa rood. Norma al drink ik veel thee en water maar daar werd ik misselijk van. Oh en vooral geen glas achterover slaan, daar moest ik bijna direct van overgeven.

Ijslollies die goedkope zakken die je thuis moet invriezen !