Zwanger en trampoline springen

Je bent nog niet zo ver.. je kindjes zitten nog goed beschermt hoor! ^^

Ik denk dat je dit niet meer moet gaan willen doen als je 36 weken bent, maar voorlopig kan je dit nog prima doen hoor.

Ik deed het ook een keer in de gymzaal. Het schijnt slecht te zijn voor je bekkenbodemspieren (zei de gymjuf) en de kinderen waren bang dat het kind er uit viel :') Ik zou het niet meer doen. Maar voor nu geen zorgen maken.

Ik deed dit ook met 36 weken, heb er verder geen last van gehad maar kan me voorstellen dat wanneer er bekkenproblemen spelen, het niet zo handig is.

Geen probleem hoor, tenzij je zelf last van je bekken/rug krijgt. Voor je zwangerschap is het niet schadelijk.

Allemaal super bedankt voor jullie reacties. Zorgt ervoor dat ik weer gerust gesteld ben! 💛

Vanaf wanneer vermijd je best dat springen? Ik doe aan dans, nog steeds(bijna 20 weken) mag licht springen ook niet? Daarmee bedoel is dan zo een 5 cm van de grond voor opwarming of bepaalde bewegingen? Anders vermijd ik deze bewegingen voortaan wel bij de opwarming.