Zwanger op vakantie Italië

Oeh ik was afgelopen zomer zwanger op vakantie in Italië, en ik moet zeggen dat ik het toch wel errug lastig vond 😅 Maar ik ben dan ook dol op wijn en van die rauwe hammetjes, die moest ik natuurlijk allemaal laten staan. Maar behalve dat en de kazen heb ik nergens op gelet, wat ik vooral lastig vond was dat er echt weinig keus was in de restaurants als je zwanger bent. Vlees en vis is vaak ook niet door en door verhit, al scheelt het misschien per regio hoeveel opties je hebt. Ik heb in ieder geval vaak de vegetarische optie gekozen, was ook hartstikke lekker natuurlijk. Tip is om de zinnetjes ‘Ik ben zwanger’ en ‘Geen rauw vlees/vis/kaas/etc.’ even op te zoeken of uit je hoofd te leren, mocht je op een minder toeristische plek komen waar geen Engels gesproken wordt. Heel fijne vakantie in ieder geval!

En ga er vanuit dat je constant wijn aangeboden krijgt. In Italië is het vrij normaal om ook tijdens je zwangerschap zo nu en dan een wijntje te blijven drinken… Ik ben vegetarisch en dan moet je in bepaalde regio’s al helemaal wat langer zoeken naar gerechten, veel vlees en vis inderdaad. Maar verder geen problemen gehad tijdens mijn vakantie. Kinderen zijn heilig in Italië dus iedereen vindt het geweldig als je zwanger bent 😅 Gewoon goed aangeven wat je wel en niet wil eten. ‘Sono incinta’ = ik ben zwanger

Italië is juist een super land als je zwanger bent! Er is pasta in overvloed en pizza en nog veel meer. Het enige wat je echt mist is wijn en kaas. Als je bij een restaurant aangeeft dat je zwanger bent komen ze met 1000 opties. Daarnaast worden zwangere vrouwen op handen gedragen. Tip: even in ijssalons vragen of je het ijs kan eten. Soms is het ijs van rauwe melk gemaakt.

Ik ga deze zomer naar Sardinië als ik 20 weken zwanger ben 🥰

Ik zelf vond Italië minder geschikt. Ik was er afgelopen zomer heen en was toen 25 weken zwanger. Wij waren naar Toscane gegaan. Ligt misschien ook aan welke regio je zit en hoe ver je in “het niet mogen eten” doorslaat 😅 ik zocht alles op op zwangerhap en mocht dus heel veel dingen niet eten. In veel gerechten zitten rauwe melk en rauw vlees. Kazen worden daar lijkt wel bijna nooit gepasteuriseerd. Iedere keer gevraagd bij een restaurant en eindigde iedere keer met een vegetarische pasta of pizza 😅 Ook de toeristische tripjes vond ik lastig door het vele wandelen en het gebied was heel heuvelachtig, waardoor we vele mooie plaatjes niet hebben kunnen bezoeken. Ik moest daarnaast ook nog bijna elke 10 min plassen door m’n zwangerschap 🤣 Wij hebben vrijwel alleen bij het zwembad gelegen, omdat het ook erg warm was. Was ook genieten hoor, maar wel heel zonde als je in zo’n mooi gebied zit. M’n man en ik gaan zeker weer terug als ik niet zwanger ben 😅 ik denk dat je vooral moet bedenken hoe erg je het vindt dat je vooral veel “simpel” eten kan eten, of je nog goed mobiel bent tegen die tijd en wat voor activiteiten jullie van plan zijn om te doen. Hele fijne vakantie alvast!!

O ja en ze doen inderdaad heel lief tegen zwangere vrouwen! Ze hebben zelfs bij de kassa’s in de supermarkt de regel dat als je zwanger bent je voorrang hebt op iedereen 😂 wij stonden helemaal op het einde van de rij en werden naar voren geroepen. Echt heel fijn! zouden ze in Nederland ook moeten doen 😂

Thnx voor de tips allemaal! Was er al een beetje bang voor dat het een weekje behelpen zou worden, maar ach, we proberen maar gewoon zoveel mogelijk te genieten! 😊😊 Die van de kassa’s is wel echt fantastisch hahaha, zouden we in NL ook moeten hebben 🤣🤣

Niet te veel zorgen maken. Italië is volgens mij nog steeds een van de beste landen voor een vakantie in je zwangerschap. Jammer dat je al die lekkere wijnen niet kan proeven, maar de vegetarische en simpele recepten smaken vaak wel juist éxtra lekker. ☺️ Het hangt alleen een beetje van de regio af hoeveel keuze je hebt qua gerechten…