Zwangerschap na buikwandcorrectie

Hallo, ik ben nu net 5+3 zwanger en ben toch wat angstig. Ik heb 2x een buikwandcorrectie gehad, eerst 3 jaar geleden een buikwandcorrectie met lipo flanken en buik en toen kreeg ik bij het herstel complicaties waardoor ik het jaar erop een litteken correctie heb gekregen en de arts nog wat extra had meegepakt. Soms heb ik al last van mn litteken van mn navel en ik ben gewoon heel bang dat als ik ver in de zwangerschap ben ik enorme pijn ga krijgen.. Zijn er dingen die ik zelf kan doen om te zorgen dat alles soepeler mee rekt of regelmatig sporten oid, zou dat helpen? Ik heb voor mijn buikwandcorrectie 4 zwangerschappen gehad, waaronder de laatste een tweelingzwagerschap.