Zwangerschapsischias en een kind wat nog niet loopt... help 🥺

Hi allemaal, Ik ben bekend met bekkeninstabiliteit al vanaf het begin deze zwangerschap. Gister hebben we bij familie veel gezeten met het paasdiner, bij thuiskomst kan ik nadat ik op de bank heb gelegen ineens niet meer lopen. Ik ben ook bekend met hernia maar deze zenuwpijn komt echt vanuit mn stuitje/bekken. Op internet lees ik zwangerschapsischias Ik kan mezelf de trap niet op en af laten gaan, laat staan met mn zoontje van 16 maanden. Ik ben radeloos voor nu, de pijn is zo overheersend kan alleen maar huilen van de zorgen hoe ik voor mn zoontje moet zorgen. Mijn man moet werken, kan absoluut geen vrij pakken straks (morgenvroeg, over een paar uur hoe je t ook wilt noemen). Ik heb niemand in mijn omgeving die mij kan helpen even Heeft iemand tips 😢😭