Zwangerschapssuiker

Ik zou zeker in gesprek gaan met de dietist, dat wordt gewoon vergoed. Waarom zou je het niet doen? Voor mij was het toch wel verhelderend!

Glucose meter krijg je vaak vanuit het ziekenhuis(diabetes verpleegkundig) dit word ook vergoed, als je het zelf koopt niet volgens mij. Een diëtist kan jou advies geven en met jou meekijken hoeveel jij eet, wat jij eet etc. Maar jij zou ook gewoon eerst zelf kunnen beginnen met bijvoorbeeld 6x te eten, 3 hoofdmaaltijden en 2 tussendoortjes. Gezonder eten als jij dat bijvoorbeeld nog deed.

Zou het gesprek gewoon aangaan. Ik kon niets veranderen in mijn eetpatroon. Die was helemaal prima. Daarnaast kreeg ik de glucose meter van de diabetesverpleegkundige. En had ik in het begin wekelijks en na 3 weken om de week contact.

ik heb 1 x gesprek gehad met dietist en daarbij gelaten. Was echt zinloos. Gezond eten weet ik. Volkoren producten at ik al en dat in fruit veel suikers zitten (verschilt ook per fruitsoort hoeveel). Voor mij was de zwangerschapsdiabetes onder controlle door hier strikte rop te letten. Dus 2 stuks fruit maar bijv geen sinasappelsap en gespreid eten. Dus niet luch met 3 boterhammen maar gespreid tussen half 12 en half 1. En gewoon niet snoepen (anders dan komkommers etc). Als je suiker met aangepast dieet goed is dan is de kous daarmee af. Als je suiker alsnog re hoog is kan insuline noodzakelijk zijn.

Heb je wel een glucose meter aangeschaft?

Zwangerschapssuiker is iets wat door hormonen komt en niet door eetgewoontes. Dus nee dit kun je niet zonder diëtist doen.

Ik zou even met je vk overleggen. Mijn nuchtere waarde was net iets te hoog, de andere waarden heel mooi binnen de marge. Ook verder geen risicofactoren qua grootte baby en ben in 40w maar 6kg aangekomen. Ik heb met de vk overlegd om in mijn geval niets te doen en alleen zelf op mn eten te letten & extra groeiecho.

*De vk gaf mij de keuze en snapte heel goed als ik niet in de medische molen wou stappen op 0,1 te hoog.

Even side note, er staat dat alles wordt vergoed maar bij mij gaan alle kosten vd dietiste, materiaal etc eerst van het eigen risico af. Dus in theorie kun je het dan net zo goed zelf aanschaffen.

Bij mij was mijn waarde na het glucose drankje ook te hoog. Ik wilde niet direct de hele molen in gaan en ben zelf bij de apotheek een prik setje gaan kopen om eerst mijn waardes bij te houden. Sinds ik dagelijks dagcurves bijhoud is geen waarde meer te hoog geweest. De suikertest zegt zeker niet altijd alles…

Ja denk dat ik dit ook eerst ga proberen! Wat waren voor jou de redenen dat je moest testen? Was de baby wat aan de grote kant?

Indd dit. Ik heb ook een suiker prikker toen moeten aanschaffen en moest elke dag mijn waardes doorgeven aan de verpleegkundige van het zh. Kreeg groei echo’s maar de kleine woog toen hij geboren werd 2915. Iedereen stond er van te kijken dat het een suiker kindje was. Heb dit keer niet de ogtt test gedaan maar iom de verloskundige alleen dagcurve uitgevoerd. Mijn waardes zijn altijd goed geweest en nu ook. Kleine groeit goed, niet te groot of te klein. Ik heb wel mijn voeding om gegooid van wit brood naar bruin brood. Veel water ipv sapjes.

Mijn waarde in 2019 was nuchter 4,5 en na het dranken 9,0. Het vreemde vind ik wel dat je een suiker drankje krijgt maar daarna 2 uur niks mag doen en alleen maar moet zitten dus je lichaam kan het ook niet goed verwerken. Maar daar zal wel een rede achter zitten.

Ik moest gaan testen omdat mijn bmi wat te hoog is, niet heel schokkend maar hoog genoeg om de glucose test aan te raden, de baby groeit goed op z’n eigen curve, net ietsje boven gemiddeld maar niet “te groot”

Ik moest ook in gesprek met een diëtist ivm zwangerschap suiker. Met alle hormonen dacht ik: flauw. Maar achter af gezien toch wel fijn om even in te zien wat ik beter kon vermijden qua voeding.

Diëtist was bij mij tijdverspilling omdat ik van de diabetesverpleegkundige al hetzelfde had gehoord en dat ook al toepaste. Vanuit het ziekenhuis kreeg ik een meter en moest ik 4x per dag meten. Uiteindelijk ook insuline nodig gehad omdat ik het met een dieet niet onder controle kon krijgen.

Ik zou er persoonlijk geen risico's mee nemen en denken dat ik het beter weet dan mijn arts. Zwangerschapsdiabetes is niet niks en heeft ook vergaande gevolgen voor je kindje nadat het geboren is. Dus ik zou er nu alles aan doen om je suiker omlaag te krijgen en om het weer terug in balans te krijgen. Je weet niet zeker of het aan jouw grote porties en 5 stukken fruit ligt, neem aan dat je dat ook hebt aangegeven bij je arts en als die dat geen reden vindt om het weg te wuiven, dan zou ik dat als ik jou was ook niet doen

De reden van het niets mogen doen is omdat beweging ervoor zorgt dat je sneller glucose gaat verwerken in je lijf. Als de een wel beweegt en de ander niet bij dezelfde hoeveelheid glucose in het bloed, is niet meer na te gaan wat het resultaat is 2 uur na inname. Er is berekend wat een lichaam doet met die hoeveelheid glucose bij een lichaam in rust. De een verwerkt sneller dan de ander dusver is een range. Maar ergens tussen de 4,5 en 6.7 is passend bij die hoeveelheid zonder inname van vocht/voeding en zonder beweging. En wijkt dat af en blijft er na 2 uur te veel glucose in het bloed, dan geeft dat dus de indicatie dat je lichaam glucose niet meer goed af kan breken. On topic, ts als je waarde te hoog is is dat hormoongestuurd. Dat ligt niet aan te weinig water of 5 stuks fruit op een dag. Je zwangerschaps hormonen zorgen ervoor dat je glucose niet meer zoals normaal wordt afgebroken. Je eet gezond denk ik. Anders zou je niet zoveel fruit eten. Maar daarmee heb je het niet kunnen voorkomen. Een diëtist kan je helpen om ervoor te zorgen dat je je maaltijden en tussendoortjes leert aanpassen aan waar je lichaam nu moeite mee heeft. Maar dat zou je zelf ook uit kunnen zoeken door in te lezen over snelle suikers en hoe inname van koolhydraten te verdelen op een dag. En 4x per dag prikken kun je doen. Zolang je dan ook maar actie onderneemt als je te hoge suikers ziet onstaan op de dag. Maar eerlijk gezegd, bespaar jezelf een hoop gedoe door gewoon het advies van je vk of gyn te volgen. 4 x per dag prikken is n week te overzien. Maar heb je daarna geen prikplek meer vrij op je vingers en weet je eigenlijk nog niets, wat schiet je daar mee op dan? Zelf het uitzoeken als zij dat prima vinden maar zeker een dieetist of diabetes verpleegkundige bezoeken als zij dit adviseren. Onbehandelde zwangerschaps diabetes heeft directe en langetermijn gevolgen voor je kindje en jij later een veel groter risico op diabetes. Dus ik zou het zelf uitzoeken in deze achterwege laten.

Ik zou zeker wel een diëtiste inschakelen. Ze wil je alleen maar helpen op een manier die het beste voor jou en voor je kleintje is. Mijn waardes waren boven de 10 na het drankje en ik heb gelijk contact gehad met een diëtiste en een dieet gevolgd. Elke 2 weken moest ik 4punts curve inleveren en daaruit bleek keer op keer dat ik toch veel te laag zat en de kleine zelfs een heel stuk kleiner dan gemiddeld is. Ik mag nu het dieet wat meer loslaten maar het voelt wel fijner dat ik dit kan wetende dat het ‘veilig’ is. De kleine krijgt alsnog een extra check en heeft verhoogde kans op diabetes maar wetende dat ik er alles aan heb gedaan, geeft veel meer rust dan zelf maar wat proberen en Google als leidraad te gebruiken.

Hoi! Allereerst wat vervelend voor je! De diagnose is zo rot om te krijgen. 5 stukken fruit is wel veel hoor, ook in fruit zit namelijk suiker. Juist veel water blijven drinken! 2 liter is niet voor niets het advies. Nee, van een diëtiste heb je niet perse hulp nodig, maar het kan je wel helpen. Ikzelf vond het niet informatief genoeg. Dat was meer omdat ze mij niet goed kon antwoorden. Daarbij vind ik dat ze heel dieetcultuur gericht waren. Ik wil juist een goede verstandhouding met voedsel creëren voor mezelf. Dus als basis gezond maar ook lekker geniet momenten. Ik wil de verboden lading er voor mezelf af halen. Belangrijk is dat er contact op wordt genomen met het bedrijf die je glucosemeter en alle benodigdheden levert. Dit liep bij mij via de diabetesverpleegkundige. Mocht je vragen hebben kun je me altijd toevoegen! Ik ben nu alweer een tijdje bezig.