Slecht slapen kind 2 jaar

Mijn kind wil nooit op tijd naar bed. Als ik hem in bed leg om Bijv 21.00 slaapt hij pas om 23.00 hij wordt dan vaak wakker rond 05.00 soms eerder dan is hij helemaal actief aan het doen (praten, bewegen, zwaaien met z’n armen) het duurt dan een uur of 2 voordat hij weer in slaap valt 07.00 hij wordt weer wakker rond een uur of 09.00. Er zijn ook nachten die goed gaan maar het stoort mij ook dat hij heel laat in slaap valt. Dit is totaal niet het slaapje van een 2 jarig kind. Ik weet niet eens meer hoe lang dit aan de gang is maar het is al een tijdje zo. Ik ben zo geprikkeld en oververmoeid door het slaapgedrag van mijn kind. Herkent iemand dit.. wat kan ik doen?