Goeiemorgen :)
Ik zie al veel topics over slaap (en elke topic die ik open gaat ook over slaap haha) dus zelfs met bijna drie jaar gaat het nog steeds hierover 😮💨
Naast het feit dat ik de laatste maanden erg struggle met slaap, wel of geen dutje, vroeger of later naar bed, etc etc, heb ik een andere vraag voor jullie. Sinds een paar maanden wordt mijn dochter een keer in de nacht wakker, komt ze naar me toe, dan loop ik met haar mee naar haar bed, lig ik even naast haar en dan ga ik weer naar mijn eigen bed. Meestal duurt dit alles maar 10 minuutjes, soms wat langer als ze ook nog wat water wil of we haar knuffel niet kunnen vinden. Ik dacht altijd, okay dit is een fase en ze zal dit nu wel even nodig hebben dus prima. Maar het duurt nu al een hele lange tijd en ze haalt me dus altijd uit mijn diepe slaap. Ik ben benieuwd wat jullie zeggen:
1. Doorgaan op deze manier. Ze zal er uiteindelijk wel mee stoppen.
2. Het wordt een gewoonte, je moet haar nu leren op de harde manier dat ze snachts in bed moet blijven.
Ben benieuwd 😊
Hi! heb je al eens gedacht aan een slaaptrainer? mijn dochter is sinds januari 's nachts ook vaak wakker en dan was het elke keer paniek. Maar met de slaaptrainer weet ze nu dat ze in haar bed moet blijven liggen en verder gaan slapen. Dat gaat nu redelijk goed en ik begin mijn nachtrust weer meer terug te krijgen.
Betekend wel dat je even consequent moet zijn want voor haar is het wel een gewoonte geworden om jou wakker te maken.
Hier hetzelfde hoor. Al bijna drie jaar ellende, en nu laatste maanden in een ritme waarbij hij minimaal 1x en maximaal 3x per nacht wakker wordt. Zelfde verhaal, even erheen, slokje water, knuffel zoeken, vaak even ernaast liggen en dan kan je weer weg.
Heb me er maar bij neergelegd..
S inds wij het nachtlampje uit doen als wij naar bed gaan, slaapt zonder dochter door.
Ik heb het idee dat als ze ‘s nachts even wakker werd en dus iets van licht zag, uit bed ging.
