Vitamines tijdens de zwangerschap

brittvl
12 dagen geleden
Volgen
Hallo, ik heb afgelopen maandag 3 testen gedaan en waren alle 3 duidelijk postitief. Ik hoefde eigenlijk pas donderdag-vrijdag ongesteld te worden. Maar kon het niet laten. Nu slik ik al 3 maanden foliumzuur met vitamine D. Maar ik zie veel voorbij komen dat als je geen vis eet dat het ook belangrijk is dat je omega 3 slikt. Nu heb ik multi zwanger gekocht. Daar zitten alle 3 de vitamines in en nog meer vitamines. Weet iemand of dat goed is?
  • Rapporteren
Reageer
Typ hier je reactie
27 reacties
Eva_L
11 dagen geleden
Goed dat je het hier vraagt! Ik had gelezen dat omega 3 slikken belangrijk is maar vervolgens las ik dat je dat juist niet moet slikken. Dus nu slik ik alleen maar foliumzuur en vitamine D. Hopelijk dat iemand hier het antwoord weet!
  • Rapporteren
Kimberley1
11 dagen geleden
ik gebruik die van davitamon 3in1 ook met omega3 vitamine d en foliumzuur is alle 3 goed voor de ontwikkeling
  • Rapporteren
M00n
11 dagen geleden
Jazeker! Daar zit als het goed is alles in wat je nodig hebt. Deze werd mij bij zwangerschap van mijn dochtertje door de vk aangeraden ik slik ze nu ook weer.😊
  • Rapporteren
Eva_L
11 dagen geleden
Volgens de ZwangerHap app is visolie bijslikken niet nodig...
  • Rapporteren
brittvl
11 dagen geleden
Reactie op Kimberley1
ik gebruik die van davitamon 3in1 ook met omega3 vitamine d en foliumzuur is alle 3 goed voor de ontwikkeling
Denk dat het merk niet zoveel uit maakt toch. want ik heb kruidvat merk.
  • Rapporteren
jonkhart1996
11 dagen geleden
Goed topic idd! Ik slik al meer dan een jaar iedere dag vis olie en ben hiermee blijven doorgaan. Ik heb het afgelopen maandag nog aan m’n huisarts gevraagd, en zij zei dat het gewoon kon. Liefs!
  • Rapporteren
jonkhart1996
11 dagen geleden
Reactie op jonkhart1996
Goed topic idd! Ik slik al meer dan een jaar iedere dag vis olie en ben hiermee blijven doorgaan. Ik heb het afgelopen maandag nog aan m’n huisarts gevraagd, en zij zei dat het gewoon kon. Liefs!
Overigens ben ik ook begonnen met het slikken van foliumzuur+vitD.
  • Rapporteren
Eva_L
11 dagen geleden
Reactie op jonkhart1996
Goed topic idd! Ik slik al meer dan een jaar iedere dag vis olie en ben hiermee blijven doorgaan. Ik heb het afgelopen maandag nog aan m’n huisarts gevraagd, en zij zei dat het gewoon kon. Liefs!
Hmm..misschien ga ik het dan ook weer slikken. Ik ga me er nog even in verdiepen
  • Rapporteren
jonkhart1996
11 dagen geleden
Reactie op Eva_L
Hmm..misschien ga ik het dan ook weer slikken. Ik ga me er nog even in verdiepen
👍🏻. Let me know! Want nu ga ik ook weer twijfelen haha
  • Rapporteren
Fjes
11 dagen geleden
Ik slik ook de mama compleet van davitamon, daar zit ook visolie in. Dit doe ik mede omdat ik vegetariër ben en het verder dus niet binnen zal krijgen
  • Rapporteren
imaw
11 dagen geleden
Ik gebruik ook die Davitamon mama compleet zit alles in en VK zei dat dit helemaal goed was aan de telefoon!
  • Rapporteren
gw89
11 dagen geleden
Ik neem ook visolie capsules. Omarin van Nurtiphyt. Verder gebruik ik de multi mama dag en nacht van Vitakruid
  • Rapporteren
Damy_91
11 dagen geleden
Ik slik van Holland & Barret ABC bij zwangerschap. Daar zit alles in behalve omega3 dus die slik ik bij maar dan de vegan variant op basis van algenolie. Vanwege vegetarisch dieet pak ik liever geen visolie. Geen idee of het nodig is maar schijnt goed te zijn voor de doorbloeding van de baarmoeder? 😜
  • Rapporteren
Eva_L
11 dagen geleden
Reactie op jonkhart1996
👍🏻. Let me know! Want nu ga ik ook weer twijfelen haha
Als je online zoekt, staat overal te lezen dat visolie goed is en nergens staat heel duidelijk dat je het niet moet nemen. Wel heel gek dat die ZwangerHap app (gebruiken jullie die ook? Heel handig om snel te kijken of je iets mag eten of niet!) een uitroepteken aangeeft, dat je moet oppassen en geen visolie supplementen moet slikken. Maar goed, ik ben gisteren dus weer begonnen met visolie slikken🙂
  • Rapporteren
Fjes
11 dagen geleden
Reactie op Damy_91
Ik slik van Holland & Barret ABC bij zwangerschap. Daar zit alles in behalve omega3 dus die slik ik bij maar dan de vegan variant op basis van algenolie. Vanwege vegetarisch dieet pak ik liever geen visolie. Geen idee of het nodig is maar schijnt goed te zijn voor de doorbloeding van de baarmoeder? 😜
Goed om te weten dat er een vegan variant is, ik vond het ook al een beetje gek om visolie te nemen gezien ik normaal helemaal geen vis en vlees eet, maar was nu met de zwangerschap toch bang iets tekort te komen
  • Rapporteren
brittvl
11 dagen geleden
Reactie op Eva_L
Als je online zoekt, staat overal te lezen dat visolie goed is en nergens staat heel duidelijk dat je het niet moet nemen. Wel heel gek dat die ZwangerHap app (gebruiken jullie die ook? Heel handig om snel te kijken of je iets mag eten of niet!) een uitroepteken aangeeft, dat je moet oppassen en geen visolie supplementen moet slikken. Maar goed, ik ben gisteren dus weer begonnen met visolie slikken🙂
Ja dat klopt, ik gebruik die app ook. Op de ververpakking van de visolie stond ook niet gebruiken tijdens de zwangerschap. Daarom ben ik voor multi zwanger gegaan. In multi zwanger zitten ook andere verhoudingen van de visolie als dat je los een suplement visolie pakt
  • Rapporteren
DRF21
11 dagen geleden
Reactie op jonkhart1996
👍🏻. Let me know! Want nu ga ik ook weer twijfelen haha
Ik gebruik davitamon mama en extra calcium op aanraden verloskundige. Daarnaast vul ik mijn eetmeter van het voedingscentrum in om advies te krijgen of ik nog beter volgens de schijf van 5 kan eten en ipv visolie capsules probeer ik 2x per week vette vis te eten zoals zalm
  • Rapporteren
DRF21
11 dagen geleden
Reactie op DRF21
Ik gebruik davitamon mama en extra calcium op aanraden verloskundige. Daarnaast vul ik mijn eetmeter van het voedingscentrum in om advies te krijgen of ik nog beter volgens de schijf van 5 kan eten en ipv visolie capsules probeer ik 2x per week vette vis te eten zoals zalm
En gebruik idd ook de zwangerhap app
  • Rapporteren
Mademoiselle
11 dagen geleden
Volgens mij kan je best visolie gebruiken, als het in die multivit tabletjes zit voor zwangere vrouwen! Ik gebruik zelf niet meer die van Davitamon maar van Orthica, omdat dat beter opgenomen wordt en minder vulstoffen bevat heb ik me laten vertellen
  • Rapporteren
Eva_L
11 dagen geleden
Reactie op brittvl
Ja dat klopt, ik gebruik die app ook. Op de ververpakking van de visolie stond ook niet gebruiken tijdens de zwangerschap. Daarom ben ik voor multi zwanger gegaan. In multi zwanger zitten ook andere verhoudingen van de visolie als dat je los een suplement visolie pakt
Ik denk dat ik dan ook maar multi zwanger supplementen ga halen waar het gewoon in zit!
  • Rapporteren