3 Reacties
één maand geleden
Hier hadden wij hetzelfde. Tot drie maanden sliep hij fantastisch en daarna was het mis. Inmiddels denken wij dat dat bij ons kwam doordat we hem te veel hielpen met slapen.
Daarom een soort slaaptraining gestart. Hem leren hoe hij in slaap moet vallen. Dit allemaal heel luchtig. Slapen is niet erg en als je wakker wordt zijn wij er nog.
Hij wou dan ook vaak de borst, maar als het korter dan drie uren geleden is, gaat mijn man eruit en doet hij dus slaaptraining. Overdag doen we deze slaaptraining ook.
Hij slaapt nog niet zo goed als voorheen, maar dat heb ik losgelaten. Hij maakt soms alweer vier uren achter elkaar. Dat geeft al ademruimte.
Dus voor ons slaaptraining. Wij deden de chair methode, maar dan actief. Dus als hij iets nodig heeft dan geven wij dat. Behalve oppakken. Oppakken betekend slaaptijd is voorbij. Zodat hij ons er niet mee associeert. Oppakken is aankleden en naar de woonkamer. Troosten als hij huilde deden we wel maar dan terwijl hij bleef liggen.
Hopelijk kun je hier iets uit halen...