Bijna door mijn voorraadje melk heen

De titel zegt het al… ik ben bijna door mijn voorraad melk in de vriezer heen. Ik ben 4 weken geleden weer begonnen met werken en het kolven gaat ineens veel minder goed. Met moeite krijg ik er 100cc uit, maar vaak ook maar 80cc. normaal lukte het altijd om 150cc te kolven (in totaal). Ik ben op zoek naar tips om mijn productie te verhogen… zou namelijk graag nog even doorgaan met de borstvoeding (dochter is dit weekend 5 maanden) maar het wordt wel lastig als ik geen voorraad meer heb ☹️ Alvast bedankt! 💕