De zoveelste vraag over hazenslaapjes… maar wellicht kunnen jullie ons helpen! 😉
Onze dochter van 6 maanden slaapt bijna altijd maar 45 minuten.. (één cyclus). Heel af en toe plakt ze er een tweede cyclus aan vast maar moet daarbij vaak geholpen worden. Wij hoopte dat ze met 5,5 maand / 6 maanden toch echt wat langer zou slapen want door deze hazenslaapjes heeft ze soms wel 4 dutjes op een dag nodig.
Hebben jullie nog tips?
Het volgende ‘doen’ we al;
- donkere kamer met white noise
- valt zelfstandig in slaap
- proberen het slaapje te verlengen
- wakkertijden aanhouden (2 uur meestal)
- ‘s nachts slaapt ze van 7 tot 7
- overdag hanteren we met de flesjes het ritme 7-11-15-19 (ongeveer)