Hazenslaapjes - bijna 5 mnd oud

Hi, Onze dochter van 1 april slaapt overdag in bed alleen maar slaapjes van 30 minuten. Heel vermoeiend icm een dochter van 3 en ik vraag me af of er meer ouders met hazenslaapjes te maken hebben met een kindje dat ook van begin april is? Het is lastig te zeggen of ze nog in de slaapregressie zit of eruit is maar als iemand bijv tips heeft om de slaapjes in bed te verlengen heel graag! Ze slaapt alleen langer in de draagzak of als ik samen met haar slaap en ik ben dan ook bang dat ik haar slaap associatie ben of ga worden en daarnaast gaat het gewoon ook vaak niet omdat ik 3,5 dag werk. Alvast bedankt!