Hoe baby om 7u naar bed krijgen?

Ons meisje van bijna 15 weken slaapt de nachten al een hele tijd door van meestal 22-07:30u , daarna slaapt ze vaak weer tot 11u. Maar hoe zorg ik er voor dat ze tussen de ene laatste fles en de laatste fles ook een paar uurtjes slaapt ? Dit doet ze soms wel in de draagzak maar zeker niet in bed. Ik lees overal namelijk dat de baby om +/- 19;00i naar bed gaat en later een droom voeding krijgt ..