Omega 3 ( DHA - 3 maanden tot 5 jaar )

Ik lees even mee! Ik slik zelf elke dag omega 3 van algen, zodat m’n zoontje het via de borstvoeding krijgt. Maar ben benieuwd hoe dit bevalt voor als hij straks geen borstvoeding meer krijgt (hopelijk over een paar jaar pas)🙈

Ja, hier hetzelfde. Ik lees ook mee.

Mij zoon krijgt kunstvoeding.. Daarom vraag ik misschien andere ouders vanaf 3 maanden baby geven van omega😇

Nee wij geven enkel vitamine D. Extra vitamine supplementen zijn helemaal niet nodig😊 voor kind en volwassene niet bij een volwaardig eetpatroon passend bij leeftijd. Visoliecapsules hebben geen bewezen effect op de gezondheid.

Dankuwel Mevrouw..

Dat begrijp ik, maar omega 3 is essentieel voor het ontwikkelen van de hersenen (en de hormonen). Maar dan moet je dus wel 1 a 2 keer per week minimaal vis eten. Als je kindje (of jij) niet van vis houdt, is het wel nodig omega 3 als supplement bij te nemen😅

https://mobiel.voedingscentrum.nl/encyclopedie/omega-3.aspx

Ik geef kunstvoeding mevrouw..

Klopt hoor! Daarom benoemde ik een volwaardig voedingspatroon. Als daar vis in mist kun je het aanvullen😁