PMS klachten

Ik lees met je mee.. nu mijn eerste ongesteldheid weer sinds 1.5 week na bevallen te zijn op 18 april en dit hierboven is zo herkenbaar.

Ik herken dit wel, ik merk nu ook dat mn hormonen zo mega schommelen. Nooit last gehad van migraine en na mn eerste zwangerschap had ik ineens migraine aanvallen. Dan zag ik gewoon niks meer. Nu heb ik veel last van een hele aparte duizeligheid wat dagen kan aanhouden. Met momenten lichamelijk zo vermoeid, strontchagerijnig en enorm emotioneel. Dit is echt niks voor mij.. ik hou me er maar aan vast dat het na de eerste ook weer gestabilliseerd is 🙈

Oh en een paar dagen voor mn menstruatie kan ik echt niks van mn dochtertje hebben. Als ze huilt of het slapen lukt niet goed oid raak ik meteen super gefrustreerd en geirriteerd. Heb dan helemaal geen geduld met haar 😅

Dit dus (en van mijn partner ook niet trouwens haha).. en me daarna mega schuldig voelen over waarom ik me nou zo moet voelen/gedragen

Ik hoorde hier deze week op de radio een gesprek over. Vooral over het leven op basis van je cyclus en hoe je de seizoenen van je cyclus kan benutten! Met de schrijfster van dit boek: https://www.bruna.nl/boeken/hormoongeluk-9789464250800?gad_source=1&gclid=CjwKCAjwnK60BhA9EiwAmpHZw0rTLBLY-N22TIoFspYKdbx4_OPy4Yx2Ryw-ZUIR5pTSOnyuVITG3RoCYrQQAvD_BwE Als je wil kan ik ook kijken of ik het gesprek terug kan vinden, dat kan vaak wel.

Het helpt soms al als je de ervaringen van anderen leest... dat het herkenbaar is. Want soms denk ik wel eens, ben ik nou de enige haha! Maar nooit over hormonen nagedacht maar dat is wel een dingetje hoor. Jeetje😅 Soms maak ik me er heel druk om als ik me niet op mn best voel. Maar het beste is denk ik maar proberen te accepteren. Wilde me idd wat meer in hormonen gaan verdiepen. Weet je toevallig nog waar je het op de radio gehoord hebt? Ben wel nieuwsgierig. En bedankt voor de tip van het boek!!

Ik herken dit Ook. Is het niet "gewoon" ontzwangeren?

Een vriendin van me heeft zoiets gehad. Zat op een gegeven moment erg tegen de periode op waardoor ze nog meer last kreeg qua depressieve gevoelens. Heeft er denk ik bijna jaar mee gelopen. Uiteindelijk naar iemand gegaan wat meer op het spirituele vlak wat deed (eerst met de pil etc. geklooid in overleg met een dokter wat minimaal werkte) en na 2x was ze ervan af. Geloof dat ze er 3 of 4 keer uiteindelijk heen is gegaan. Dus wellicht zou dat wat kunnen zijn en is het interessant om daar naar te kijken. Even opgezocht en het heet 'Touch of Matrix' wat ze kreeg. Hopelijk zullen de klachten snel afnemen! Geniet iig van je mooie dochter :)

Misschien ook wel... ik hou nu een overzichtje bij om eens te kijken wanneer ik precies klachten ervaar. Je kan een pms klachten schema gewoon uitprinten. Afgelopen 2 maanden precies kwamen de klachten halverwege mn cyclus en een paar dagen na mn menstruatie weer weg. Misschien pms, misschien ontzwangeren... hahaha hoe dan ook heel erg vervelend. Ene keer wel goed slapen dan weer niet en tsja... waar het aan ligt echt geeen idee. Heb jij nog een tip?

Thanks voor de tip! Ik ga dat zeker opzoeken.

Herkenbaar! Volgens mij is het gewoon een teken van je lichaam dat je het rustiger aan moet doen. probeer wat meer ontspanning in te bouwen over de dag. En op tijd naar bed! Ik knapte daar wel van op.

Enorm herkenbaar. Ben er nu pas achter dat dit ook zo bij mij is. Ik slikte voor de zwangerschap een pil met lage dosering aan hormonen altijd door. Dus eigenlijk nooit gemerkt dat ik hier last van had. Na mn zwangerschap een spiraal laten plaatsen die het mega verergerde. Die is er nu uit. Nu zit ik eraan te denken om weer aan dezelfde pil te gaan maar ik twijfel. Iemand meer ervaring mag de laatste maanden?

Toevallig heb ik hier vanmiddag wat over gegoogled want ik heb precies hetzelfde.. Heel neerslachtig gevoel, continue zenuwachtig, totaal niet kunnen focussen op m’n werk, niet kunnen slapen.. het begint echt z’n tol te eisen. Ik denk dat ik een gesprek aanga met de ha. Geen idee wat te doen ook

Heel herkenbaar, rothormonen. Ik wilde eerst ontzwangeren maar mijn buien waren (en zijn) zo erg dat ik toch aan de pil ben begonnen ( na 4 jaar zonder en nooit meer te willen beginnen). Zelfs een stopweek is hel. Lichaam is compleet van slag. En maar proberen een normaal leven te leiden met baby en alles. Hou vol, je bent niet alleen

Fijn dat er meer mama's zijn met dergelijke klachten. Een van mijn beste vriendinnen heeft PMS en ik had het laatst over mijn klachten qua mood swingt (vrij heftig), extreme vermoeidheid en vlak voor menstruatie enorme pijnen bij de baarmoeder (deze week 2de x ongesteld). Ik ben er nog niet over uit of het PMS is of ontzwangeren en bv geven (alleen nacht nog). Ik ben veel grieperig en weinig weerstand dus ook al gauw moe, vlak etc daardoor. Soms lastig he wat het nu precies is, hormonen zijn vrij complex.

Bij mij begint het helaas ook weer. Sinds gisteren snel chagrijnig en geïrriteerd, slecht slapen, veel moe zijn en niks doen. Krijg ik vandaag een reminder dat ik overmorgen mijn menstruatie moet krijgen. Wat een feest 😭

Nu sinds 2 maanden nog meer klachten erbij; 6 dagen van tevoren last van rugpijn, hoofdpijn , vermoeidheid, geirriteerdheid en buikkrampen. Wat een feest

Hi! Mijn baby is inmiddels al een jaar. Ik loop nu al sinds 10 maanden met ook klachten een week voor mijn menstruatie en na de menstruatie trekt het weer weg. Mijn klachten bestaan vooral uit angst, zenuwachtig en onrust.. de afgelopen jaar heb ik overal gezeten voor deze klachten, maar tot op heden heeft nog niks geholpen.. ik kreeg nu te horen van de psycholoog dat het eventueel PMS of PMDD kan zijn. Nooit bij stilgestaan tot nu dus. Ik ga langs de huisarts om te kijken wat mij kan helpen.

Het klinkt misschien gek maar kijk voor de zekerheid ook eens naar adhd. Veel vrouwen worden pas na een zwangerschap gediagnostiseerd omdat men bij adhd nog steeds denkt aan hyperactieve kinderen. En kenmerk van adhd is dat het rond de menstruatie superheftig kan zijn en rond je eisprong je zelfs helemaal geen last kan ervaren. Misschien wel helemaal niet het geval bij je maar kan geen kwaad om te onderzoeken! (Ben zelf ook pas na mn 1e kind gediagnostiseerd en ik had echt geen idee 😂)

Oh dat meen je! Heb je daar ook iets voor gekregen? En had je ook last van angsten?