Bekkenpijn vroeg in zwangerschap

Ikzelf had er met 9/10 weken ook behoorlijk last van. Dat ik zelfs dubbel klapte vd pijn. Verloskundige gaf mij als tip evt paracetamolletje en met de beentjes omhoog. Maar lastig als je niet graag stil zit 🙈

Jup! Vorige zwangerschap met 16 weken en nu met 13, familiedingetje want mijn moeder en zusje hadden het ook. Mijn grootste tip: doen wat je kan maar niet bang zijn om hulp te vragen. Lekker vaag, sorry

Hier ook dezelfde ervaring. Nu bij de tweede begon het al bij week 13. Ik ben 2 weken geleden bij de osteopaat geweest. Een paar dagen meer pijn gehad maar daarna ging het echt stukken beter! Bleek ook dat mijn bekken naar buiten gekanteld stond. Ik mag dinsdag weer voor de 2e keer. Ben benieuwd of hij nog meer pijn kan weghalen. Misschien kan jij ook een keer naar de osteopaat? Eentje die wel gespecialiseerd is in zwangerschap/bekkenklachten.

Yes! Vorige zwangerschap ook al vroeg en merk t nu ook al (16 weken). Deze week een afspraak en veel bewust meer rusten én minder tillen. Al wil m’n zoon het liefst nu de hele tijd door mama opgetild worden 😅

Hier ook! Ik neem veel rust, heb extra pauze op mijn werk en ga binnenkort weer naar de arbo. Sleep geen dingen meer mee naar boven of beneden maar zet alles klaar voor de man, boodschappen liever wat vaker en minder zeulen. Tussendoor steeds even plat op de bank. T is niet anders, wat je nu voorkomt aan te ver doorlopen heb je straks minder te herstellen.

Zou gelijk even naar de bekkenfysio gaan! Hier nu voor de 3e keer zwanger en iedere zwangerschap komen de klachten eerder. Heb het nu ook met 16 weken al....

Bedankt voor de tip, ik zal eens kijken naar de mogelijkheden en of het eventueel binnen de zorgverzekering valt 🤭

Bij de bekkenfysio loop ik al, en daar heb ik ook oefeningen van gekregen. Maar dit blijkt niet voldoende..

Nee herkenbaar inderdaad.. Heb het zelf helaas ook. Denk dat je eraan moet toegeven..

Heb ik ook extreem! Even een buikband aanschaffen, hierbij een link van 1 die je kunt verstellen in elk trimester. https://www.bol.com/nl/p/vaive-zwangerschapsband-buikband-zwangerschap-zwanger-bekkenband-postpartum-sluitlaken-zwangerschap-cadeau/9300000126175026?referrer=socialshare_pdp_androidapp

Ik heb zelf enorme pijn aan schaambot / bekken gehad bij mijn eerste zwangerschap en nog lang daarna. De chiropractor heeft mij van de pijn af geholpen! Zou ik echt proberen!!