Hi Ladies,
Ik weet sinds kort dat ik in verwachting ben en ik maak mij toch een beetje zorgen over de inname van Foliumzuur.
Waarschijnlijk heb ik voor 4 dagen ongeveer 300-350ug teveel foliumzuur ingenomen. Kan dit kwaad?
Even ongevraagd maar een gouden tip die ik bij mijn eerste zwangerschap niet wist.
Foliumzuur is geen actieve stof en niet elk lichaam kan deze stof goed opnemen. Folaat daarintegen met 5-MHTF wordt direct opgenomen en is een natuurlijke versie van foliumzuur. VEEL BETER DUS DAN FOLIUMZUUR.