IJzertabletten

Nu ik zwanger ben van de 2e en dus ook weer de bijbehorende vermoeidheid voel, zit ik eraan te denken om extra ijzer in te nemen. Tijdens de vorige zwangerschap heb ik 2x een ijzerinfuus gehad omdat m'n ijzer te laag stond en dat wil ik nu eigenlijk voorkomen. Iemand ervaring? Welk supplement nemen jullie?