Klein navelbreukje en zwanger

Hallo allemaal, ik heb sinds vlak voor deze zwangerschap een kleine breuk boven mijn navel. Op dit moment niet pijnlijk of belastend. Ik ben 10 weken zwanger. Dit is mijn tweede zwangerschap. Ik vind het spannend hoe het gaat lopen. Online lees je vooral de spookverhalen van veel pijn en beknelling, maar ik begrijp dat dat de uitzonderingen zijn. Zijn hier dames met geruststellende ervaringen en misschien tips? Ik hoor dat je kan tapen en de bekkenfysio goede oefeningen mee kan geven, daar ga ik binnenkort heen. Zou een buikband ook wat steun geven? Alvast dank!