Mmh, zou je alle vitamine even moeten checken. Weet dat je vitamine A niet te veel binnen mag krijgen als je zwanger bent. Zou persoonlijk voor eentje gaan die speciaal voor zwangeren is 🤗
Ik zou zelf geen normale multi vit gebruiken. Dan moet je alles qua dosering checken. Ik had zelf al mijn vitamines bij Vitakruid of Vitals. In het begin neem ik een multi waar ook folaat in zit en later in de zwangerschap neem ik losse vitamines.
Als de portemonnee het toelaat zou ik daar eens een kijkje nemen🤗
Er staat A tot Z compleet maar volgens mij mag je geen vitamine bijslikken waar A in zit want te veel vit A kan schadelijk zijn (en haal je ook al uit voeding)
Ik zou echt gaan voor een vitamine speciaal voor zwangeren, dan weet je zeker dat het goed is.