6 Reacties
2 maanden geleden
Als je op you tube zoekt op Home workouts kom je genoeg tegen waar je voorlopig wel mee vooruit kan😉💪🏼
2 maanden geleden
Ik doe meestal nu pregnancy and postpartum tv die je kunt vinden op youtube. Het is wel engels talig maar je yoga, pilates en cardio.
2 maanden geleden
Reactie op AE.
Hoeft het niet specifiek voor zwangerschap te zijn
Nee hoor. Je mag nu gewoon nog alles doen wat je lichaam gewend is. Gewoon goed naar je lichaam luisteren als je evt eerder moe bent.