Onzeker over aankomen

Wat vervelend dat je daar last van hebt. Ik heb geen eetstoornis gehad maar merk dat ik het ook wel wat vind. En een dubbel gevoel heb. Kon je verloskundige er geen adviezen of tips over geven? Wellicht is er (online) steun te vinden bij bv instanties die helpen over eetstoornissen heen te komen? Je zal niet de eerste zijn die na die voorgeschiedenis zwanger wordt. Ik wens je in ieder geval veel sterkte ♥️

Ik heb geen eetstoornis gehad maar ik was al wat aan het aankomen en nu natuurlijk nog wat meer en met een buikje maar nog niet een helemaal volgroeide buik twijfel ik telkens lijk ik dik of lijk ik zwanger. Wat mij heel erg heeft geholpen is blijven kijken in de spiegel naar de buikje en wat ie doet en ook bevestiging vragen aan mensen die ik vertrouw

Hee hoi, je verloskundige is hierin ook zeker getraind, omgang met mentale dingen en ziekteverleden! Dat zit in de opleiding;). Dus ik zou je enorm aanraden om het ook met hen te bespreken. Supergoed daf je over je verleden al hebt gedeeld. Dit zou zeker iets heel goeds en niet onbenulligs zijn om een extra afspraak voor aan te vragen. Wat ze dan ook evt doen is je doorverwijzen naar de POP Poli, die zitten in het ZH en zijn weer gespecialiseerd vanuit meerdere disciplines om zwangeren en moeders te begeleiden die bekend zijn met eetstoornissen, depressie, adhd, echt Allerlei dingen. Het voelt misschien als een hele stap maar ik heb echt veel lovende cliënten hierover gehoord!! En uiteindelijk, als het helpt is het meegenomen, zoniet heb je het een kans gegeven en weet je ook wat jou het beste kan helpen. Soms is eenmalige vk/Pop poli afspraak echt al helpend genoeg! Los hiervan, dikke respect dat je nu zwanger bent, het is écht niet gemakkelijk als je eetstoornis hebt gehad om bij voorbaat te weten dat je lijf zo enorm zal veranderen. You go girl!

Hee! Ik heb dit weekend mijn eerste zwangerschapsbh gekocht en vond het omkleden in het hokje ook helemaal niet leuk. Ik ben 16 weken en voel me een beetje in een tussenstation: ik zie er nog niet zwanger uit maar ik herken mijn lichaam ook niet echt meer. Heel bevreemdend. Tips heb ik niet voor je, maar voel je vooral niet alleen. Ik vind deze post ook prettig om te horen dat ik niet alleen ben met deze gevoelens. ❤️

Hallo happyhelen, Mijn ervaring vanuit mijn vorige zwangerschap is, dat mijn armen en benen vooral breder en mijn gezicht voller werden door het vasthouden van vocht. Een paar weken na de bevalling waren mijn armen, benen en gezicht alweer een stuk slanker. Ik hoop dat dit je al enige geruststelling bied.

Jeetje wat een lief berichtje. 🥹 Ik denk dat je helemaal gelijk hebt en ga het bij haar aangeven. Ben heel benieuwd hoe ik het ga ervaren, maar iets doen is naar mijn ervaring sowieso altijd beter dan niets.

Dankjewel voor het delen. Gek genoeg helpt het wel om te horen dat ik niet eenzaam ben in het gevoel 💞

Ik herken me in jou verhaal, ik heb ook een eetstoornis gehad. Nu heb ik te horen gekregen dat ik minimaal 15 kilo moet aankomen van de gynaecoloog. Heb al wel een hele bolle buik en ben nu 20 weken zwanger, en al 9 kilo aangekomen. Bij elke controle om de 6 weken ben ik 3 kilo aangekomen, heb wel een goede bloeddruk 110/60

Ah ik herken je goed in dit verhaal. Vooral bij m’n eerste zwangerschap (nu m’n 2e). Ik heb ook een eetstoornis gehad in het verleden en ondanks dat ik dat helemaal goed verwerkt heb kwam dat ook een beetje terug. Ik heb het toen idd ook aan verloskundige verteld, dus die tip sowieso doen! Als je het lastig vind in die korte checks (vond ik toen iig) kun je altijd vragen om een dubbele afspraak in te plannen zodat je wat meer tijd hebt om het rustig te doen. Ze kunnen met je meedenken welke route en tips het beste bij jou passen. Wat mij persoonlijk nog hielp was positieve gedachten in m’n hoofd te prenten. Ipv hele tijd te denken aan alles wat veranderd wat ik niet mooi vind, te denken aan hoe krachtig m’n lichaam is dat dit aankan, ondanks dat verleden. En qua buikfoto’s: doe wat werkt voor jou! Ik heb ze eerlijk gezegd ook niet gemaakt op een paar na aan het einde vd zwangerschap maar voor mij persoonlijk voegt dat ook weinig toe. Toen kon ik er ook met veel meer trots naar kijken dan in het proces. Heb vertrouwen in jezelf, blijf dicht bij jezelf en het komt sowieso goed ♥️