Op mijn rug slapen

Hallo dames , ik heb toch even een vraagje Ik ben momenteel 19+6 weken zwanger. nu weet ik dat je niet op je rug mag slapen, maar ik word vaak ‘s nachts wakker en dan lig ik toch op mijn rug maar ben hier niet bewust van aangezien ik dit doe in mijn slaap 🧐 Is dat een probleem? Hebben meer vrouwens hier last van en is er eventueel een manier om het te verkomen. Maak me erna toch altijd zorgen ! Groetjes Ashley 🩷