Simpele maaltijden

Ik had weinig last van misselijkheid mijn vorige zwangerschap (nu ook nog niet), maar had ook geen behoefte aan hele zware maaltijden. Hier mijn tips Tussendoortje: - Komkommer - Snoeptomaatjes - Sesam cracker smeerkaas Simpele lunch: - Gegrilde bruine boterham met een geplette avocado en paprikakruiden. Als je misselijk wordt van kruiden, is alleen beetje zout ook lekker. Avocado heeft van zichzelf geen heftige smaak en zit vol ijzer. - Maaltijdsalade gewoon kant en klaar van de super, ik deed vaak olijfolie ipv de dressing (ik vind yoghurt dressing vies). Avondeten: - Traybake met paprika, wortel, broccoli en kippendijen