Spugen

Hoi allemaal, morgen ben ik 7 weken zwanger. Sinds vorige week begon de misselijkheid, hele dag door een beetje. En sinds vandaag gespuugd, tot 2 keer toe en echt alles eruit. Sorry voor het detail 🙈 Nu is het zo dat ik echt bang ben dat ik HG krijg met opname als gevolg (vooral die opname heel bang voor). Overdreven om dat na 1 dagje te denken, dat snap i, maar ik maak me best zorgen of ik wel genoeg binnenhoud als het zo doorgaat. Ik was elke dag super blij als ik niet had gespuugd, maar nu moet ik er toch aan geloven. Hoe gaan jullie hiermee om? Tips om wel dingen binnen te houden/uitdroging te voorkomen? Klinkt misschien allemaal overdreven hoor, maar ben echt als de dood hiervoor.