Spugen

Hoi allemaal, ik zie wat topics voorbij komen als het gaat om misselijk maar nog niet echt over spugen. Ik heb deze avond zo ongeveer 5 keer alles eruit moeten spugen. Het is mijn eerste kindje dus alles is nog een beetje nieuw :) Nog meer mensen hier ervaring mee en zo ja, wat doen jullie hiertegen?