Tips gezocht voor "middenrif-druk"

Hoi allemaal! First timer hier😅 ik ben nu ongeveer 6+3 en heb sinds een paar dagen last van druk tegen me middenrif. Verloskundige zei dat dit normaal is omdat de baarmoeder nu al veel aan het groeien is en omliggende organen dus ruimte proberen te maken. Zijn er mensen die hier meer ervaring mee hebben en tips hebben om de last ervan te verminderen? Alvast bedankt❤️