Ritme 20 maanden

Ik heb altijd gekeken naar je behoefte van m'n dochter. Zou zelf niet moeilijk doen als blijft dat hij echt moe is en nog 2 dutjes nodig heeft. Hier was rond 15 maanden het 2e dutje eruit en nu ziet ons ritme er ongeveer zo uit: 6:00-7:00 wakker. Op werkdagen meteen eruit, op vrije dagen nog wat kroelen in bed en boven spelen. Dan ontbijten en naar werk/opvang of lekker spelen. Rond 10:00u een stukje fruit. Voor of na het slapen een broodje, ligt een beetje aan of ze al moe is en/of wat ze de ochtend al gegeten heeft. 12:00-13:00 naar bed en dan wisselt het per dag hoelang ze slaapt. Van 45min - 3uur. Na het slapen iets eten en nog spelen, activiteit oid. 17:45-18:30 eten (tijd ligt aan hoelaat ze voor het laatst iets at😂). En rond 19:30 naar boven, tegenwoordig slaapt ze dan pas ergens tussen 20:00-20:45

Onze dochter doet ook al een aantal maanden 1 slaapje in de middag vanaf 12:00/12:30. En als ze moe is soms al wat eerder. Ze slaapt dan ongeveer 2 uurtjes. We merkten dat toen ze twee slaapjes deed ze het eerste slaapje maar moeilijk in slaap kwam, ondanks dat ze wel moe leek te zijn. Toen over gegaan naar 1 slaapje. In begin was ze wel steeds vroeg moe, maar dat hebben we steeds iedere week met een kwartiertje gerekt. Leek ook een beetje in haar ritme te zitten, dat vroeg alweer moe lijken. Na een paar weken zat ze helemaal goed in haar nieuwe ritme. Ze wordt nu rond half 8 wakker. Dan krijgt ze nog klein flesje, dat wil ze nog graag. En een broodje. Voordat ze gaat slapen nog een broodje. Na het slaapje een stukje fruit en soms en kommetje soep. Dan avondeten rond 17:30/18:00 uur. En tussen 19:00/19:30 naar boven. Dan spelen we eerst nog even, omkleden, tandenpoetsen en dan slapen.

Hier wakker tussen 6.30 en 7.00. Broodje en een kopje thee. Dan aankleden, want zus moet om 8.15 naar school. Bij terugkomst even spelen en dan vaak even boodschappen doen. Daarna een tussendoortje en weer wat drinken. Rond 11.30 uur naar bed. ze slaapt dan meestal 2 uurtjes. Daarna Broodje en wat drinken en zus uit school halen. Daarna weer lekker spelen en tegen 16 uur even tv kijken. We eten rond 17.15/17.30 uur. Nog even spelen en dan pyjama aan en om 18.30 nog een flesje warme (koe)melk en dan naar bed.

+/+6:45 wakker Daarna eet hij graag pap 10:00 beetje fruit 11.30 boterham 12:15-12:45 slapen ongeveer 2 uurtjes 15.00 snack, fruit, yoghurt, koekje enz. 17.30 avondeten 18.45 naar boven en hij ligt om 19.00 in bed. 🙃 Ons zoontje zit ook al zeker 4 maanden op 1 slaapje. Hebben het middagslaapje steeds wat later gedaan en daarin tegen eerder naar bed. Kijk gewoon naar je kindje. Is hij erg moe dan misschien een powernapje van 15 min. Dit hebben wij ook een tijd gedaan.

Hier hebben we al vanaf 11 maanden 1 slaapje maar die was lange tijd van 10:30-12:30/13:30. Op vraag van de opvang recent verschoven naar de middag (anders is zoon steeds wakker als de rest slaapt en andersom) en daar heeft hij zich snel aan aangepast. Nu slaapt hij van 12:30-14:30/15:30.