Slaapschema 1 jaar

Ik zou er lekker van genieten zolang het duurt 😅

Ochtend slaapje korter maken, hij slaapt te veel overdag waardoor hij dus te vroeg wakker wordt. Je kindje heeft 2,5 uur slaap nodig overdag. Na 1 jaar mag je over na 1 slaapje op de dag (middag) dus dan kun je beginnen met het inkorten van het ochtend slaapje en die uiteindelijk weg laten Succes 🥰🍀

Haha ik wilde net een zelfde topic openen. Vroeg me ook af hoe het bij anderen is. Mijn dochter is 14 maand en slaapt ook meestal nog een uur/anderhalf uur rond een uur of 10 en dan smiddags vaak weer rond 2/3 uur. Als ze erg lang slaapt s ochtends, wil ze smiddags niet meer. Het ochtendslaapje later doen is vaak moeilijk. Ze heeft het nog nodig. Ik ben nooit zo van het wakker maken geweest eerlijk gezegd. Twee x gedaan en daar werd ze niet echt vrolijk van...maarja in snap de theorie en kan mij voorstellen dat dit voor veel wel werkt... lastig he!

Hier gaan de dutjes een beetje rommelig de laatste tijd, we zitten vol in de slaapregressie heb ik het idee. Maar meestal ziet onze dag er zo uit: Tussen 6.30 uur en 7.00 wakker Eerste dutje van 9.30 tot 10.00/10.30 uur Tweede dutje van 13.30 tot 15.00/15.30 uur Rond 19.00 uur naar bed Maar op sommige dagen weigert ze het middagdutje of soms het ochtenddutje. Nu met gebroken nachten slaapt ze overdag wel weer wat beter haha... ik blijf het soms een gepuzzel vinden!

Ik hielt me eerst vast aan: 7:00 wakker, 9:00 slapen tot max 10:00 13:00 slapen tot 15:00 19:00 slapen! Ging heel goed! En sliep netjes door. Tot dat ze ineens spookte s’nachts. Lees: 2u vrolijk wakker in bed. Nu zitten we 2 weken op 1 slaapje, van 12:30 tot 15:00 en slaapt ze s’ochtends uit tot 08:30 😋

Hier helaas te weinig slaap overdag.. Rond 7 uur wordt ze wakker. 11:30 - 12:30 dutje 19:00 naar bed Twee dutjes lukken alleen niet meer (niet als we haar om 19:00 naar bed willen doen), maar haar het dutje dat ze doet, doet ze maar niet langer.. ze heeft altijd maar 3 kwartier geslapen, dus een uurtje is wel een vooruitgang, maar niet genoeg. Aan het einde van de middag is ze dan ook echt oververmoeid..

Totaal 13u slaap per 24u is prima, maar idd zou het fijner zijn als dit anders verdeeld is gedurende een dag. Lastig..

Dochter 13 maanden: 7.00u uit bed wakker maken 9.00-10.00 slapen wakker maken 12.30-15.00 slapen en weer wakker maken. Dan gaat ze om 18.30 weer naar bed en slaapt de nacht door. Volgens mij als ik het zo zie allemaal slaapt ze nog erg veel……

Wat heerlijk! Lekker van genieten. 16 van de 24u is idd best veel, maar ik ben er stiekem jaloers op (hier is het zo'n 11 van de 24u)

Dit is zo afhankelijk van je kind! En met 1 jaar over op 1 slaapje is echt nog niet aan te raden obv leeftijd, dit is echt pas wanneer je kindje er zelf aan toe is (vaak tussen 15 en 18 maand pas). @TS Persoonlijk ben ik altijd van het volgen van je kind, maar mogelijk kan je ergens iets inkorten. Onze dochter van 13 maand slaapt in de ochtend 45-90min en in de middag 90-120min. En dan van 19 tot 7. Zou die gemiddelde slaaptijden per dag loslaten. Onze zoon van bijna 3.5 slaapt soms zelf nog meer dan onze jongste 😂. Veel prikkels te verwerken.

Klinkt idd best veel. Maar zolang je dochter de nacht goed doorslaap en niet vroeg wakker wordt is het prima toch ?🙃. Ons zoontjes schema: 7:00 wakker 9:30 naar bed Slaapt 30 min dan wakker maken. 13:00-13:30 naar bed 15;00-15:30 wordt hij vsovanzelf wakker 18:45-19:15 naar bed Dit is afhankelijk hoe zijn middag slaapje gaat.

Ons schema ongeveer: 07:00 uur wakker. Ze is vrij snel na de fles alweer moe dus, 08:30/09:00 uur slaapje ongeveer 1,5 uur. 15:00 uur slaapje ongeveer 1,5 uur, soms iets langer. 19:00 beginnen we met het hele bedritueel, dus wassen of badje, pyjama aan, flesje, tanden poetsen. 20:00 slapen Ze slaapt de hele nacht goed door.

Hier vaak voor 7 wakker, dan altijd snel moe. 9 uur bed, slaapt vaak tot 11 Daarna half 2 op bed, vaak tot 3 In de avond om kwart voor 7/7 uur bed.

Hier slaapt mijn zoon ook veel, laat hem ook zelf wakker worden (tenzij hij om 17:00 nog slaapt). Ik merk ook dat hij het echt nodig heeft. Zoontje wordt vaak om 07:30 wakker. Meestal slaapt hij deze tijden: 10:00 - 11:30 dutje 14:30 - 16:30 dutje Hij gaat dan om 19:30 naar bed en slaapt de hele nacht door. Ik ga dit niet aanpassen, aangezien hij zelf wel aangeeft. Zo kan hij ook een dutje maar 45 minuten slapen, ook helemaal prima. Maak me er niet zo druk om.

Onze dochter slaapt van 19 tot 7-7.30 en dan van 12.30 tot 14:00/14.30.

Hier het zelfde schema als wat jij aangeeft rond 10 uur naar bed dan ook laten slapen wat hij wil dus ook vaak rond half 12/12 uur dan ook half 3/3 uur weer slapen vaak 1,5 uur