Chinese torture

Wat vervelend maar klinkt voor mij niet onbekend. Hier gaat het gelukkig beter nu. Ik probeer mezelf altijd te blijven herhalen "ITS A PHASE" alles is tijdelijk. Hoe zwaar het ook is. Is later liggen een optie? Wat hoe gek dat ook klinkt, dat was bij ons de oplossing M'n beste vriendin is soort van pedagogisch specialist, geen idee hoe het heet. En zei rade dat aan. Mijn zoontje werd dan wakker 's nachts, 2 minuten negeren, desnoods dan volwassen zeggen "Matthy, het is nacht, we moeten nog slapen" En dan lag ie na een paar minuten zelfstandig weer in slaap. Dit is namelijk wel een fase waarin ze wennen aan dingen en alles moeilijker af te leren is waar je aan toegeeft...

Wat vervelend ♥️ slaaptekort kan je echt opbreken he? Is het een idee om iets van oordoppen of noise cancelling op te zetten? Dan houdt je partner een oogje in het zeil op jullie dochter, maar sluit jij je in ieder geval voor 1 nachtje even af om die oververmoeidheid voor jezelf te doorbreken. 😊

Vervelend dat je zo’n last hebt van die gebroken nachten. Maar denk dat het vergelijken met een martelmethode en nadruk leggen op stress niet helpend is. In die zin ben ik het met je man eens. Iedereen wordt ‘s nachts meerdere keren (een stuk of 4!) wakker, alleen herinneren we ons dat doorgaans niet. Probeer je kindje te troosten in het donker en daarna te ontspannen als je weer kunt gaan slapen. Niet 8 uur in een ruk doorslapen is helemaal normaal voor volwassenen. En de nachten worden echt weer beter. Zet hem op!

Heel herkenbaar hoor. Ook die golven van adrenaline en ik kan ook vaak niet verder slapen. Ons kind nu 16 maanden zit ook denk ik in een slaapregressie. Het is verschrikkelijk. Inderdaad 2 uur lang aan zijn bed. Ik val ook half zittend in slaap. En dan terug in bed kan ik niet meer goed slapen. Mijn vriend doet alleen meeste nachten. En ik doe dan oordoppen in. En vaak slaap ik er dan doorheen. Dat is de enige tip die ik kan bedenken en je kindje een keer uit logeren sturen zodat je kan opladen. Veel sterkte!