Onrustig door babyfoon

Mijn zoontje is nooit een goede slaper geweest, maar de laatste paar dagen/weken is het echt drama met slapen, zowel overdag als s'nachts. En vooral in de avond/nacht wordt ik heel onrustig door die babyfoon. Ik heb een babyfoon van Luvion en hij staat dan op de VOX stand. Dus hij gaat alleen aan bij geluid. Maar ik word daar zo onrustig door. Ik leg de babyfoon nu vaak op zijn kop, dat ik niet dat hele scherm licht zie geven, met het geluid aan. Elke keer als ik mijn zoontje in slaap heb gewiegd en terug ga naar mijn eigen bed, denk ik alleen maar 'oh ik hoop dat hij nu eventjes blijft slapen'. Maar al heel snel zie ik dat schermpje weer aan, en hoor ik hem huilen. Ik lig dus eigenlijk gespannen in bed, en wil gewoon wat relaxter erin zijn. Misschien hebben jullie tips hoe ik wat meer rust kan krijgen? Of herkennen meerdere mensen dit?