Slaaptraining dreumes

Ik heb een vraag mbt slaaptrainen. Is er iemand die op late leeftijd (mijn zoontje is 16 maanden) nog begonnen is met slaap trainen via bijvoorbeeld Bureau van Slaap (of ander programma)? Zo ja, wil je je ervaringen delen? Mijn zoontje is altijd al een slechte slaper geweest, vroege vogel, kort slapen. Inmiddels slaapt hij de nachten door van 19:00-19:30 tot 05:30/05:45. Daar zijn we enorm blij maar dat vroege wakker worden/opstaan met hem kost ons als ouders wel wat meer energie. Vooral in de weekenden of op vrije dagen natuurlijk. We zouden het zo fijn vinden als dat verlaat kan worden naar 06:30-07:00. Ik vraag mijzelf dus af, is er iemand op latere leeftijd (zo rond de 16 maanden of later) nog begonnen met slaap trainen? Heeft het wat opgeleverd? Via welk bureau? Mijn dank is groot!